يجب تسجيل الدخول أولا
أثر برنامج تدريبي بالأثقال على تطوير القوة الانفجارية لدى لاعبي منتخب كرة القدم جامعة اليرموك
| العنوان بلغة أخرى: |
The impact of using weight training on developing the explosive strength on football players at Yarmouk University |
|---|---|
| المؤلف الرئيسي: | خصاونة، عمار غسان محمد (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | الداود، راتب محمد علي (مشرف) |
| التاريخ الميلادي: |
2015
|
| موقع: | اربد |
| الصفحات: | 1 - 64 |
| رقم MD: | 743457 |
| نوع المحتوى: | رسائل جامعية |
| اللغة: | العربية |
| الدرجة العلمية: | رسالة ماجستير |
| الجامعة: | جامعة اليرموك |
| الكلية: | كلية التربية الرياضية |
| الدولة: | الاردن |
| قواعد المعلومات: | Dissertations |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
197
| المستخلص: |
هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على أثر برنامج تدريبي بالأثقال على تطوير القوة الانفجارية عند 20 لاعب كرة قدم ضمن مجموعة تجريبية واحدة، ولتحقيق ذلك تم استخدام المنهج التجريبي حيث تم تصميم برنامج تدريبي باستخدام تمرينات الأثقال وتم تطبيق البرنامج لمدة ستة أسابيع وبواقع (3) وحدات تدريبية أسبوعية وبواقع (20 دقيقة) للوحدة الواحدة حيث اشتمل البرنامج على (18 وحدة) تدريبية، وبعد إجراء التحليل الإحصائي تبين أن هناك تأثير إيجابي عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) في تطوير القوة الانفجارية لدى لاعبي منتخب كرة القدم (جامعة اليرموك). |
|---|
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي مقترح على بعض عناصر اللياقة البدنية لدى لاعبي منتخب كرة القدم في جامعة اليرموك
بواسطة: مقابلة محمد منشور: (2018) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح بإستخدام تمارين البليومترك في تطوير القوة الإنفجارية لدى لاعبي منتخب كرة القدم في الجامعة الهاشمية
بواسطة: خصاونة، آمان منشور: (2007) -
أثر برنامج تدريبي مقترح بصفة التدريب الشامل والمدمج على تطوير القوة الانفجارية للأطراف السفلية لدى لاعبي كرة قدم فئة أقل من 15 سنة: دراسة ميدانية على مستوى أكاديمية ابن رشد - سوق أهراس
بواسطة: محفوظي، محمود منشور: (2021) -
أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة التدريب المدمج على تحسين أداء بعض المهارات الأساسية: «التمرير، دقة التسديد، الجري بالكرة» لدى لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة
بواسطة: بلفريطس، ياسين منشور: (2019) -
الحصيلة المعرفية لدى لاعبي منتخب جامعة اليرموك لكرة القدم
بواسطة: عبدالعال، إحسان محمد منشور: (2017)
