ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







فعالية إستراتيجيات المواجهة في تسيير الضغط النفسي

العنوان بلغة أخرى: L’efficaite des strategies de coping dans la gestion du stress psychologique
المصدر: مجلة العلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: جامعة قاصدي مرباح - ورقلة
المؤلف الرئيسي: برزوان، حسيبة (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Berrazouane, Haciba
المجلد/العدد: ع24
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: جوان
الصفحات: 101 - 110
DOI: 10.35156/1173-000-024-009
ISSN: 2170-1121
رقم MD: 755321
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

293

حفظ في:
المستخلص: يعرض المقال دور إستراتيجيات المواجهة في تسيير الضغط النفسي، بحيث في حالة ما لم يعرف الفرد كيفية توظيفها مما يؤدي إلى ارتفاع الضغط النفسي، وتظهر لدى الفرد مجموعة من الأعراض أو الاضطرابات النفسية.
وعليه التعرف على إستراتيجيات مواجهة الضغوط النفسية وكيفية استخدامها، وذلك من خلال التقدير المعرفي الجيـد للموقف الضاغط واختيار الإستراتيجيات التي تتماشي معه، والتي تعتبر أحسن وسيلة أو طريقة للتعامل مع الضغوط النفسية.


Le présent article montre le rôle des stratégies de coping dans la gestion de stress. Dans le cas ou l’individu ne sait pas comment les utilisées ce qui résulte un niveau élevé de stress, et un ensemble de symptômes ou de troubles psychologiques apparaissent chez l’individu.
Donc l’identification et la compréhension des stratégies de coping et cela a partir de la bonne appréciation cognitive de la situation stressante et le bon choix de ces stratégies, est la meilleur façon dans la gestion du stress psychologique.


The article presents the role of coping strategies in the management of psychological stress, so that if the individual does not know how to employ them, this results in high psychological pressure, and the individual suffers a range of symptoms or mental disorders. He should identify these strategies and how to use them, through a good cognitive evaluation of the stressful situation and to choose strategies that are compatible with it, which is the best mean or way to deal with psychological stress.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018

ISSN: 2170-1121