المستخلص: |
استهدف البحث التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التمرينات التنافسية على سرعة الاستجابة وأداء مهارة برمة الوسط لدى لاعبى المصارعة الرومانية لدى عينة البحث، واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام باستخدام التصميم ذا القياسين القبلي والبعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة. ومن أدوات البحث: اختبار سرعة الاستجابة- اختبار القدرة العضلية للذراع- اختبار أداء مهارة برمة الوسط- برنامج التدريب المقترح. واستخدم الباحث المعالجات الإحصائية التالية: المتوسط الحسابي- الانحراف المعياري- الوسيط- معامل الالتواء- اختبار"ت"- نسب التحسن. ومن أهم النتائج: • التمرينات التنافسية لها تأثير إيجابي على تنمية سرعة الاستجابة. • التمرينات التنافسية لها تأثير إيجابي في تحسين أداء مهارة برمة الوسط. • يؤدي تطوير القدرة العضلية للذراعين(الأيمن، الأيسر) إلى تحسن سرعة الاستجابة في تجميع "مسك" مهارة برمة الوسط. • يؤدي تطوير سرعة الاستجابة إلى تحسين أداء مهارة برمة الوسط.
The research airms to know the effectiveness of training program by using competitive exercises on speed of reaction time and performance Skill Twist turnover for wrestling players, the researcher used the experimental method and follows the experimental design with pre- measurement and post - measurement of two groups experimental and controller. The research tools : test of speed of reaction time, mussel power of arm test, test of performance skill twist turnover, training program. The researcher used some statistic treatments: arithmetic mean, standard deviation , skewness .”t” test, improvement standard deviation . Conclusion: • The competitive exercises have positive effect on development speed of reaction time • The competitive exercises have positive effect on improvement Performance Skill Twist Turnover. • Development the mussel power of arm (right - left) leading to improve speed of reaction time. • Development the speed of reaction time leading to improve Performance Skill Twist Turnover
|