العنوان المترجم: |
Evaluating the Engineering Tracks of The Barricade Step in The Maximum Speed Stage of The 110 M / H Race |
---|---|
المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
المؤلف الرئيسي: | البدراوي، أيمن أحمد محمد (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | El-Badrawei, Aymen Ahmed Mohamed |
المجلد/العدد: | ع77 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2016
|
الشهر: | مايو |
الصفحات: | 280 - 296 |
DOI: |
10.21608/jsbsh.2016.250146 |
ISSN: |
2682-1966 |
رقم MD: | 760333 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
يهدف البحث إلى تقويم المسارات الهندسية لخطوة الحاجز في مرحلة السرعة القصوى وذلك من خلال التعرف على: 1- المسارات الهندسية الفعلية والنظرية لخطوة الحاجز في مرحلة السرعة القصوى لسباق 110م/ح. 2- دراسة مقارنة بين متغيرات المنحنيات الفعلية والنظرية لخطوة الحاجز في مرحلة السرعة القصوى لسباق 110م/ح. واستخدم الباحث المنهج الوصفي باستخدام التحليل الميكانيكي معتمدا على أسلوب التصوير بالفيديو والتحليل الحركي 3D باستخدام برنامج Simi Motion، كما تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية متمثلة في (3) لاعبين من المنتخب المصري لألعاب القوي واللاعبين بالنادي الأهلي في مسابقة 110م/ح للدرجة الأولى والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوي، حيث أدي كل لاعب (3) محاولات لسباق 110م/ح، تم اختيار أفضل محاولتين لكل لاعب وفقا للمستوي الرقمي وبذلك تكون عينة البحث الفعلية هي (6) محاولات. ومن خلال عرض وتفسير النتائج، توصل الباحث أهم الاستخلاصات وما بني عليها من توصيات بصورة متتالية: 1- تحديد مراحل للأداء في خطوة الحاجز وتقسيم تلك المراحل إلى لحظات زمنية محددة يكون لها التأثير الفعال في تحسين خطوة الحاجز أثناء عملية التعليم والتدريب. 2- التحول المناسب من السرعة الأفقية إلى السرعة الرأسية في توقيتاتها المناسبة يوثر مباشرة على كفاءة خطوة الحاجز وبالتالي على زمن مرحلة السرعة القصوى والمستوي الرقمي لسباق 110م/ح. 3- الإسترشاد بالقيم المثالية في تحديد إجراءات جادة ومحددة لبدء البرامج التدريبية على أساس علمي واضح وللوصول لمستوي عالي يقترب من المثالية للاعبي المستوي العالي لسباق 110م/ح. 4- ضرورة اقتراب مركز ثقل الجسم من الحاجز والذي يتضح من القيم المثالية لخطوة الحاجز وبدوره يؤدي إلى اعتدالية قوس الطيران، لذا يوصي الباحث بضرورة الاهتمام باتجاه مد زوايا مفاصل كل من ركبة وفخذ قدم الارتقاء (الخاطفة) أثناء العملية التدريبية. The research aims to evaluate the geometric paths of the hurdle step in the maximum speed phase by identifying: 1. The actual and theoretical geometric tracks of the hurdle step in the maximum speed phase of the 110m/h race. 2. Comparative study between the variables of the actual and theoretical curves of the hurdle step in the phase of the maximum speed of the 110m/h race. The researcher used the descriptive method and mechanical analysis based on video imaging and 3D kinetic analysis using Simi Motion software. The study sample was also selected intentionally and consisted of (3) players from the Egyptian athletics team who play in Al Ahli Club in the 110m/h first-class competition. They are also registered with the Egyptian Federation of Athletics. Each player made (3) attempts to race 110m/h. According to the digital level, the two best attempts per player were selected; thus, the actual study sample is (6) attempts. By presenting and interpreting the results, the researcher reached the most important conclusions and recommendations based on them successively: 1. Identify stages of performance in the hurdle step and divide those phases into specific time moments that have a significant impact on improving the hurdle step during the education and training process. 2. Appropriate switching from horizontal to the vertical speed at appropriate timings directly affects the efficiency of the hurdle step and thus the time of the maximum speed phase and the digital level of the race of 110m/h. 3. Taking guidance from the ideal values in determining serious and specific procedures to start training programs on a clear scientific basis and reach a high level that conforms to the ideal high-level players of the 110m/h race. 4- The need to approach the center of gravity of the body to the barrier, which is evidenced by the ideal values of the step of the hurdle and in turn, leads to the moderation of the arc flight. Therefore, the researcher recommends paying attention to the direction of laying the corners of the joints of both knee and thigh of the foot elevation during the training process. This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018 |
---|---|
ISSN: |
2682-1966 |