| LEADER |
04166nam a22002417a 4500 |
| 001 |
0154361 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/jsbsh.2016.248352
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a اللبودي، محمود طاهر محمد
|q Allaboudi, Mahmoud Taher Mohammed
|e مؤلف
|9 409719
|
| 242 |
|
|
|a The Effect of Ballistic Resistance Training on Maximum Muscle Ability and The Effectiveness of The Skillful Performance of Gyeorugi Players in Taekwondo
|
| 245 |
|
|
|a تأثير تدريبات المقاومة البالستية على القدرة العضلية القصوى وفاعلية الأداء المهاري للاعبي الكيروجي في رياضة التايكوندو
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2016
|g سبتمبر
|
| 300 |
|
|
|a 398 - 418
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a هدفت الدراسة إلى محاولة التعرف على تأثير تدريبات المقاومة البالستية على القدرة العضلية القصوى وفاعلية الأداء المهارى للاعبي الكيروجي في رياضة التايكوندو، واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة نظرا لملائمته لطبيعة الدراسة، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية. وبلغ حجم عينة البحث الأساسية (24) لاعب تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين (تجريبية -ضابطة) قوام كل منها (12) لاعب. وكانت أهم النتائج تحسن القدرة العضلية القصوى وتحسن فاعلية الأداء الدفاعي والهجومي والمهارى ككل لدى أفراد المجموعة التجريبية نتيجة لاستخدام التدريبات البالستية، استخدام برنامج التدريب البالستي بانتظام ولمدة 8 أسابيع بواقع ثلاث مرات أسبوعيا يعتبر عاملا فعالا في تطور القدرة العضلية القصوى وفاعلية الأداء الدفاعي والهجومي والمهارى ككل.
|
| 520 |
|
|
|f The study attempts to identify the impact of ballistic resistance training on maximum muscle capacity and the effectiveness of the skill performance of the Kyorugi players in taekwondo. The researcher used the experimental curriculum using the experimental design of two groups, experimental and control, due to its suitability with the study's nature. The study sample was chosen intentionally. The primary study sample consisted of 24 players randomly divided into two groups (experimental -control), each with a strength of 12 players. The most important results showed improved maximum muscle capacity and improved overall defensive, offensive, and skill performance in the experimental group as a result of using ballistic exercises. The regular use of the 8-week ballistic training program, three times a week, is an effective factor in the development of maximum muscular capacity and effectiveness of defensive, offensive, and skill performance as a whole.\nThis abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
|
| 653 |
|
|
|a البرامج التدريبية
|a الوسائل التدريبية
|a النشاط الرياضي
|a القدرات البدنية
|a المقاومة البالستية
|a المهارات الرياضية
|a رياضة التايكوندو
|a لاعبي الكيروجي
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 021
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān
|l 078
|m ع78
|o 0495
|s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 000
|x 2682-1966
|
| 856 |
|
|
|u 0495-000-078-021.pdf
|n https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_248352.html
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q y
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 774663
|d 774663
|
