| LEADER |
04450nam a22002657a 4500 |
| 001 |
0157470 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/ejsk.2016.95485
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a أحمد، خالد وحيد إبراهيم
|g Ebrahim, Khaled Waheed
|e مؤلف
|9 53615
|
| 245 |
|
|
|a تأثير التدريب المركب على تحمل القدرة للرجلين ومستوي الانجاز الرقمي لسباق 200 متر/ عدو
|
| 246 |
|
|
|a The Effect of Compound Training on Power Endurance for Legs and Record Level for 200 m. Sprinting Race
|
| 260 |
|
|
|b جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
|c 2016
|g مارس
|
| 300 |
|
|
|a 315 - 335
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|b The study aims to identify The effect of compound training on power endurance for legs and record level for 200 m sprint, The researcher used the experimental method and the research sample was selected with irregular method of contestant from Eldakhlia region for athletics under 20 years old , And registered the Union of Egyptian athletics season 2015/2016 and the sample consisted of 20 sprinter, and the most important applied program for 10 weeks with 4 training units per week how ever, applied weight training to control group ,Conclusions " combiend training" program, which has been applied to the experimental group to the presence of statistically significant differences between pre -post measurement and differences in power endurance to legs muscles 200 m sprinter differences and in some kinematics to step variables "step length, the number of steps, step frequency" for 200-meter sprinting. Recommendations using combiend training in various training programs, another competitions and applicating power endurance drills for arms, trunk and more studies on these programs.
|
| 520 |
|
|
|a هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير التدريب المركب على تحمل القدرة ومستوى الإنجاز الرقمي لسباق 200 متر/عدو، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من عدائي سباق 200 متر/ عدو المقيدين بمنطقة الدقهلية في المرحلة السنية تحت 20 سنة والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى موسم 2014/2015، واشتملت العينة على 20 أعداء، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وقوام كل منها (10) عدائين، تم تطبيق( التدريبات المركبة) من خلال برنامج تدريبي لمدة (8) أسابيع بواقع (4) وحدات تدريبية أسبوعية على المجموعة التجريبية بينما طبقت تدريبات الأثقال من خلال برنامج تدريبي على المجموعة الضابطة. وكانت اهم النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسات البعدية للمجموعتين الضابطة والتجريبية لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية في بعض متغير تحمل القدرة والمستوى الرقمي وكانت أهم التوصيات الاهتمام بتنمية متغير تحمل القدرة وكافة المتطلبات البدنية لسباقات السرعة وإجراء مزيد من الدراسات على التدريبات المركبة في صورة تدريبات نوعية خاصة لنفس المسار الحركي لخطوة العدو.
|
| 653 |
|
|
|a التدريب المركب
|a التدريب الرياضي
|a تحمل القدرة
|
| 700 |
|
|
|a منصور، محمد الديسطي عوض
|g Awaad, Mohamed Eldyasty
|e م. مشارك
|9 283052
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 015
|f Al-Maǧallaẗ al-’Ilmiyyaẗ li-’Ulūm al-Tarbiyyaẗ al-Badaniyyaẗ wa al-Riyyādiyyaẗ
|l 026
|m ع26
|o 0494
|s المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 000
|x 1687-7292
|
| 700 |
|
|
|a شعير، أحمد جمال عبدالمنعم
|g Shaeer, Ahmed Gamal Abdel Moneim
|e م. مشارك
|9 374490
|
| 856 |
|
|
|n https://ejsk.journals.ekb.eg/article_95485.html
|u 0494-000-026-015.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 777822
|d 777822
|
