| LEADER |
04595nam a22003377a 4500 |
| 001 |
0302069 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 100 |
|
|
|a قطيشات، ياسمين محمد
|e مؤلف
|9 417314
|
| 245 |
|
|
|a أثر برنامج تدريبي مقترح على تحسين القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة ومهار التصويبة السلمية في كرة السلة
|
| 246 |
|
|
|a The Effect of Proposed Training Programme on Improving the Explosive Strength, Power and Lay up in Basketball
|
| 260 |
|
|
|a مؤتة
|c 2016
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 63
|
| 336 |
|
|
|a رسائل جامعية
|
| 502 |
|
|
|b رسالة ماجستير
|c جامعة مؤتة
|f عمادة الدراسات العليا
|g الاردن
|o 2534
|
| 520 |
|
|
|a هدفت هذه الدراسة التعرف إلى أثر برنامج تدريبي مقترح على تحسين القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة، ومهارة التصويبة السلمية في كرة السلة، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبية، والضابطة، والقياس القبلي، والبعدي، وتكونت عينة الدراسة من (28) طالب، وطالبة من طلبة مساق كرة سلة متقدم، تم تقسيمهم إلى مجموعتين متكافئتين: تجريبية (العدد= 14، (ن= 14: 7 ذكور و7 إناث)، العمر 21.2: ± 0.4 سنة، الطول: 168± 9.7 سم، الوزن: 58.7 ± 8.2 كغم))، وضابطة (العدد= 14، (ن= 14: 7 ذكور و7 إناث)، العمر 21.5: ± 0.7 سنة، الطول: 167± 9.7 سم، الوزن: 62.5 ± 9.5 كغم))، وتم إجراء اختبارات قبلية لكلا المجموعتين ثم قامت المجموعة التجريبية بتطبيق تدريبات البرنامج التدريبي المقترح لمدة (8) أسابيع أما المجموعة الضابطة فطبقت برنامجا اعتياديا، وبعدها تم إجراء الاختبارات البعدية، ولقياس القوة الانفجارية تم استخدام اختبار الوثب العامودي، ولقياس القوة المميزة بالسرعة تم استخدام اختبار الوثب للأمام من الحركة ثلاث، وثبات متتالية، ولمهارة التصويبة السلمية تم استخدام اختبار التصويبة السلمية. للتعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح تم تحليل النتائج إحصائيا بواسطة اختبار ت للمجموعات المترابطة للمقارنة بين القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية واختبار ت للمجموعات المستقلة للمقارنة بين المجموعتين الضابطة، والتجريبية في القياس البعدي أشارت نتائج الدراسة إلى أن البرنامج التدريبي المقترح له تأثير دال إحصائيا عند مستوى (α ≤ 0.05) على تحسين القوة الانفجارية، والقوة المميزة بالسرعة ومهارة التصويبة السلمية، وإلى تفوق أفراد المجموعة التجريبية على أفراد المجموعة الضابطة. وأوصت الباحثة باستخدام البرنامج التدريبي المقترح ضمن المساقات الدراسية والبرامج التدريبية التي تهدف إلى تطوير مهارة التصويبة السلمية.
|
| 653 |
|
|
|a البرامج التدريبية
|a مهارة التصويب
|a كرة السلة
|a القوة الانفجارية
|
| 700 |
|
|
|9 415845
|a الربابعة، جمال
|g AlRababah, Jamal
|e مشرف
|
| 700 |
|
|
|a الخطاطبة، معتصم أحمد فرحان
|g Khatatba, Motasm Ahmed
|e مشرف
|9 102369
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-2534-T.pdf
|y صفحة العنوان
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-2534-A.pdf
|y المستخلص
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-2534-C.pdf
|y قائمة المحتويات
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-2534-F.pdf
|y 24 صفحة الأولى
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-2534-1.pdf
|y 1 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-2534-2.pdf
|y 2 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-2534-3.pdf
|y 3 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-2534-4.pdf
|y 4 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-2534-R.pdf
|y المصادر والمراجع
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-2534-S.pdf
|y الملاحق
|
| 930 |
|
|
|d y
|
| 995 |
|
|
|a Dissertations
|
| 999 |
|
|
|c 786657
|d 786657
|
