المستخلص: |
هدفت الدراسة إلى الكشف عن تأثير استخدام برنامج تدريبي على تطوير بعد القدرات الحركية الخاصة لناشئي كرة السلة. استخدمت الدراسة المنهج التجريبي. تمثلت عينة الدراسة في 16 لاعب مدن اللاعبين المنتظمين في البرنامج التدريبي من لاعبي اندية فرق كرة السلة تحت 16 سنة بمحافظة الشرقية. وأشارت الدراسة إلى أبرز النتائج التي توصلت إليها ومنها، أن البرنامج التدريبي المقترح والمطبق على عينة الدراسة أدي إلى تنمية وتحسين مستوي كل القدرات الحركية الخاصة قيد الدراسة حيث يوجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في جميع المتغيرات البدنية. وأن تطوير القدرات الحركية الخاصة لدي عينة الدراسة أدي إلى تنمية وتحسين مستوي الأداء المهاري لدي عينة الدراسة. كما اشارت النتائج لوجود نسب تحسن بين قياسات الدراسة في المتغيرات البدنية قيد الدراسة للاعبي كرة السلة، حيث بلغت هذه النسب 46.28% للقدرة العضلية للقدمين، 38.14% للقدرة العضلية للذراعين، 22.13% لتحمل السرعة، 20.57% للتحمل الدوري التنفسي، 15.47% للسرعة الانتقالية، 13.59% للسرعة القصوى، 9.68 للرشاقة. واختتمت الدراسة باستعراض عدد من التوصيات التي طرحتها ومنها، ضرورة تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لتطوير القدرات الحركية الخاصة المرتبطة بالأداء المهاري. وضرورة اهتمام المدربين بتطبيق طرق وأساليب التدريب الحديثة في مجال كرة السلة للوصول إلى أفضل النتائج. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
|