ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر تمرينات مقترحة بالأسلوب ال...>الوصف

أثر تمرينات مقترحة بالأسلوب التنافس الفردي في تطوير بعض القدرات البدنية والأداء المهاري لدى لاعبات المبارزة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Individual Competitive Exercises on the Development of Several Physical Abilities and the Tactical Performance of Female Fencers
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: العطواني، نضال هاشم غافل (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Atwani, Nidal Hashim Ghali
المجلد/العدد: مج9, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2016
الصفحات: 52 - 71
DOI: 10.33984/0904-009-004-004
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 824600
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
القدرات البدنية | المبارزة | التدريبات الرياضية | التنافس الفردي
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات مقترحة | التتنافس الفردي | القدرات البدنية | المبارزة | Suggested exercises | Individual competition | Physical abilities | Fencing
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

60

حفظ في:
المستخلص: تعد التمرينات بالأسلوب التنافس الفردي من التمرينات المهمة والضرورية لكل نشاط رياضي سواء أكانت تمرينات تنافسية مع الذات أو تمرينات تنافسية في مواجهة العوامل الطبيعية أو في مواجهة منافسة وجها لوجه للحصول على أفضل ما يمكن تحقيقه من مستوى جيد من خلال تمرينات مقترحة بالأسلوب التنافس الفردي، وتتطلب رياضة المبارزة قدرات بدنية خاصة، لهذا تكمن أهمية البحث في تطبيق تمرينات مقترحة بالأسلوب التنافس الفردي في الوحدات التدريبية في رياضة المبارزة. إن اللاعبة تحتاج إلى التنوع خلال تدريبها اليومي، إذ إن استمراره على وتيرة واحدة يؤدي إلى تقيد وإعاقة نشاطها الحركي، لذا ارتأت الباحثة إن تضع تمارين بدنية ومهارية بالأسلوب التنافس الفردي لتطوير هذه اللعبة للخروج من روتين التمارين التقليدية، يهدف البحث إلى التعرف على أثر التمرينات المقترحة بالأسلوب التنافس الفردي في تطوير بعض القدرات البدنية والأداء المهاري لدى لاعبات المبارزة. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بأسلوب الضبط المحكم (تجريبية + ضابطة) لملاءمته وطبيعة حل مشكلة البحث. تم تحديد لاعبات نادي فتاة بغداد في رياضة المبارزة لسلاح الشيش وعددهن (16) لاعبة، وقد تم استبعاد (4) لاعبات لإجراء التجربة الاستطلاعية عليهن، وثم تم تقسيمهن عشوائيا على مجموعتين (تجريبية + ضابطة) وبواقع (6) لاعبات في كل مجموعة. حيث إن المجموعة الضابطة تؤدي التدريب البدني والمهاري المعتاد عليه، أما المجموعة التجريبية فإنها تؤدي المتغير التجريبي (التمارين بالأسلوب التنافس الفردي). وقد أجريت الاختبارات القبلية والبعدية ثم استخراج النتائج وتحليلها ومناقشتها. واستنتجت الباحثة أن التمارين التنافسية الفردية لها تأثير إيجابي في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة المهارات الهجومية لدى اللاعبات في سلاح الشيش لعينة البحث التجريبية. وتوصي باستعمال تمارين التنافس الفردي في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارية للاعبة المبارزة في التدريب للوصول إلى نتائج أفضل في المنافسة.

Individual competitive exercises are considered to be important and essential exercises for any sporter (whether he competes with himself, with external forces or face to face with another sporter), in order to achieve the best results possible by using these suggested exercises. Fencing requires specific physical abilities, therefore, the importance of this research is to implement the suggested exercises as part of the sporters usual training units. A female fencer needs variety in her daily training session, for following the same training pattern over a long period can result in an impediment of her activity. Thus, the researcher decided to design a training plan of physical and tactical exercises by using the individual competitive method, in order to leave the common training routine and to develop this sport. The purpose of this research is identifying the effects of the suggested type of exercises on the development of certain physical abilities and the fencers' performance. The researcher used the experimental research methodology by forming two groups (the control group and the experimental group), as it fits this type of research problems. The research population consists of 16 members of Fetat Baghdad Foil Fencing Club. Four of them were separated to take the exploratory test, and the resting girls were divided randomly into two groups of 6 fencers each. The control group would follow their usual training pattern, whereas the experimental group implemented the suggested exercises. The pretests and posttests were taken, and their results were analyzed and discussed. The researcher concluded that the individual competitive exercises affected the development of certain physical abilities of the foil fencers of the experimental group and their attacking tactics positively, and she recommended to implement these self-competitive exercises in order to develop the fencers' physical and tactical abilities and thus to achieve the most appropriate results in competitions.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.