| LEADER |
04101nam a22002297a 4500 |
| 001 |
1602388 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/JPRR.2016.73270
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a الأعصر، إيمان عبدالله محمد
|g Alasar, Iman Abdullah Mohammed
|e مؤلف
|9 77522
|
| 242 |
|
|
|a Efficacy of Stretching Training with Contraction-Relaxation Contraction-in The Kinematic Range of Joints and The Slow Front Flip Performance Level on The Floor the Apparatus
|
| 245 |
|
|
|a فاعلية تدريب الإطالة بأسلوب الانقباض الاسترخاء-الانقباض على المدى الحركي للمفاصل ومستوى أداء الشقلبة الأمامية البطيئة على جهاز الحركات الأرضية
|
| 260 |
|
|
|b جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
|c 2016
|g مارس
|
| 300 |
|
|
|a 511 - 534
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدف البحث إلى استعراض فاعلية تدريب الاطالة بأسلوب الانقباض الاسترخاء-الانقباض على المدى الحركي للمفاصل ومستوى أداء الشقلبة الامامية البطيئة على جهاز الحركات الأرضية. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. تكونت عينة البحث من (20) طالبة من طالبات الفرقة الثالثة بكلية التربية الرياضية للبنات بالقاهرة. تمثلت أدوات البحث في جهاز الرستاميتر لقياس الطول بالسنتيميتر، وميزان طبي لقياس الوزن بالكيلو جرام، وديناموميتر لقياس القوة العضلية، وشريط قياس أو مسطرة، وعصا مدرجة 120.00 سم، كما تضمنت الأدوات مجموعة من الاختبارات، وهم: اختبارات المتغيرات البدنية، واختبار المدى الحركي للعضلات العاملة. واختتم البحث بعدد من النتائج، وهي، أن برنامج التدريب للإطالة (crar) أدى إلى زيادة المدى الحركي للمفاصل العاملة في المهارة قيد البحث للمجموعة التجريبية، وأن البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى تحسن المدى الحركي للمجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة المستخدمة البرنامج التقليدي بالكلية، كما أدى إلى تحسن مستوى أداء مهارة الشقلبة الامامية البطيئة على جهاز الحركات الأرضية. كما اشارت النتائج إلى أن البرنامج التدريبي أدى إلى تحسن وتناسق إشارات التسهيلات العصبية للعمل العضلي، وإظهار تحسن في متغير واحد فقط عن باقي المتغيرات للمهارة قيد البحث. وأوصى البحث باستخدام البرنامج المقترح لزيادة المدى الحركي للمفاصل العاملة في مهارات الجمباز، واستخدامه لتحسين مستوى أداء المهارات في الجمباز على باقي الأجهزة، وإجراء دراسات مشابهة على الفرق الدراسية الأخرى وأساليب أخرى للإطالة. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
|
| 653 |
|
|
|a التدريب الرياضي
|a الجمباز (رياضة)
|a الحركات الأرضية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 016
|f Maǧallaẗ Asīūṭ Li ʿulūm wa Funūn Al-Tarbiyyaẗ Al-Rīyaḍiyyaẗ
|l 003
|m ع42, ج3
|o 0227
|s مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
|t Assiut Journal for Science and Arts of Physical Education
|v 042
|x 2682-3950
|
| 856 |
|
|
|n https://jprr.journals.ekb.eg/article_73270.html
|u 0227-042-003-016.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 846726
|d 846726
|
