ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







برنامج تدريبي مقترح وفقا لنظم إنتاج الطاقة لتحسين القدرة الهوائية واللاهوائية وبعض المتغيرات البدنية والتكوين الجسمي للاعبي المبارزة

المصدر: مجلة بحوث التربية الرياضية
الناشر: جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: نور، أحمد إبراهيم أحمد عزب (مؤلف)
المجلد/العدد: مج 43, ع 81
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2009
الشهر: أغسطس
الصفحات: 212 - 239
رقم MD: 84720
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

35

حفظ في:
المستخلص: في حدود عينة البحث وخصائصها والمنهج المستخدم، ووفقا إلى ما أشارت إليه نتائج التحليل الإحصائي. أمكن للباحث التوصل إلى الاستخلاصات التالية: -تحسن الأداء بالزيادة طبقا لوحدة القياس في القدرة الهوائية واللاهوائية وتحمل القوة المميزة بالسرعة والتحمل العضلي والدقة بينما تحسن زمن الأداء بالانخفاض في التوافق والرشاقة لأفراد عينة البحث. -تحسن تكوين الجسم بانخفاض وزن الدهون إلى المعدل الطبيعي وبالتالي انخفاض وزن الجسم إلى الوزن المثالي وثبات وزن الجسم الخالي من الدهون مما أدي إلي زيادة النسيج العضلي.

البحث عن مساعدة: 760197

عناصر مشابهة