استراتيجيات مواجهة الضغوط النفسية في مرحلة المراهقة
| المصدر: | مجلة التربوي |
|---|---|
| الناشر: | جامعة المرقب - كلية التربية بالخمس |
| المؤلف الرئيسي: | مرجان، سعاد مفتاح (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع11 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
ليبيا |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| الشهر: | يوليو |
| الصفحات: | 158 - 181 |
| ISSN: |
2011-421X |
| رقم MD: | 869876 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
791
| المستخلص: |
يهدف هذا البحث والذي بعنوان: (استراتيجيات مواجهة الضغوط النفسية في مرحلة المراهقة) إلى دراسة أهم المصطلحات المرتبطة به، والتعرف على مفهوم الضغوط النفسية والمراهقة، وكذلك التعرف على مفهوم استراتيجيات مواجهة الضغوط في مرحلة المراهقة، وقد اعتمدت الباحثة في بحثها على المنهج الوصفي التحليلي الذي يقوم على جمع المعلومات وتحليلها لتحقيق أهداف البحث، وأوضحت النتائج تعدد الرؤى حول مفهوم استراتيجيات مواجهة الضغوط النفسية واختلافها بين العلماء والمفكرين. وقد عرفت الباحثة مفهوم الاستراتيجية بأنها الطريقة أو الوسيلة التي يستخدمها الفرد في حل المشكلة، أو التخلص من التوتر الناتج عن الحدث الضاغط في محاولة منه لاستعادة توافقه واتزانه النفسي، وقد أوردت الباحثة مجموعة من المقترحات لمواجهة الضغوط النفسية في مرحلة المراهقة التي ترى أن الأخذ بها سوف يمكن المراهق من مواجهة الضغوط باستراتيجيات إيجابية، أو الأخذ بها سوف يعزز من مواجهة الضغوط النفسية في مرحلة المراهقة، وهي: 1- توعية المراهق بالتغيرات الجسمية التي يمر بها، وما تتركه من انعكاسات نفسية من قبل الأسرة والمدرسة حتى يتمكن من تقبل هذه المتغيرات واستيعابها، والتأقلم معها عن طريق التوعية والوعظ والإرشاد دون فرض الرأي والتعصب له، لأنه سيؤدي إلى المزيد من التمرد. 2- إتاحة الفرصة للمراهق لإثبات وجوده كشخص يستطيع أن يفكر في ذاته، وأن يخطط لمستقبله بمناقشة وعون من الوالدين، وذلك من شأنه أن يزيد ثقته بنفسه، وتقديره لذاته، ودافعيته للإنجاز. 3- أن يقوم الآباء والأمهات بالاهتمام بالمراهقين، وإعطائهم القدر الكاف من الاهتمام والمساندة حتى يتمكنوا من التغلب على مشاكلهم النفسية، والأحداث الضاغطة التي تواجههم في حياتهم العملية. 4- ضرورة تقديم الخدمات الإرشادية والتوجيهية للمراهق، وتدريبهم على كيفية التعامل مع الضغوط النفسية ومتغيرات الحياة المختلفة، واستخدام استراتيجيات إيجابية في مواجهتها بدلاً من التجنب والهروب. |
|---|---|
| ISSN: |
2011-421X |
عناصر مشابهة
-
الفروق في العلاقة بين مشاهدة الأفق ليلا وأساليب مواجهة الضغوط باختلاف تفضيل اليد
بواسطة: إدريس، مى منشور: (2018) -
أساليب تطوير الذات والثقة بالنفس في مرحلة المراهقة
بواسطة: مرجان، سعاد مفتاح منشور: (2021) -
تقييم الضغوط النفسية التي تواجه أمهات المراهقات المعاقات عقلياً وعلاقتها ببعض المتغيرات بمحافظة الزلفي بالمملكة العربية السعودية
بواسطة: عثمان، أمينة محمد منشور: (2019) -
فعالية برنامج إرشادي يستند الى استراتيجية حل المشكلات في تخفيف الضغوط النفسية لدى طلاب المرحلة الثانوية
بواسطة: عربيات، أحمد عبدالحليم عبدالمهدي منشور: (2005) -
الضغوط النفسية التي تواجه الآباء والأمهات ذوي الأبناء المعوقين عقلياً "القابلين للتعلم" في مرحلة المراهقة
بواسطة: حميد الدين، رضية بنت محمد بن المحسن منشور: (2018)
