| المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات بدنية مهارية نوعية في بعض المؤشرات الفسيولوجية للاعبي السباحة الحرة الطويلة للرجال فئة الشباب. وقد اجري البحث على عينة من سباحي نادي الأعظمية الرياضي للمسافات الطويلة (1500)م فئة الشباب وكان عددهم (6) سباحين. وتم أجراء التجربة الاستطلاعية على سباح واحد من عينة البحث الرئيسية وبعد توفير كافة المتطلبات والاحتياجات الضرورية لتنفيذ برنامج البحث شرع الباحثان بالتعاون مع مدرب الفريق بإجراء الاختبار القبلي والمتضمن أجراء أول وحدة تدريبية وبعدها تم سحب عينة من الدم وريديا من اليد بمقدار(3cc) وبعد ذلك قام المدرب بتطبيق مفردات البرنامج التدريبي المعد من قبل الباحثان وبعد الانتهاء من تطبيقه اجري الاختبار البعدي وتم جمع البيانات وتحليلها بيانيا وقد استنتج الباحثان أن نوعية التمرينات البدنية المهارية التي أدخلت على عينة البحث كانت تمرينات هادفة ومناسبة لعمر السباحين والهدف التدريبي الذي وضعت من أجله وقد أوصى الباحثان بضرورة التأني باختيار التمرينات وطريقة التدريب التي تناسب أعمار الرياضيين ومستوياتهم والهدف التدريبي الذي وضعت من أجله.
The research aims to identify the effect of physical exercises skill quality in some physiological indicators of the player's for free long swimming for men youth. The research was performed on a sample from Adhamiya Sports Club swimmers for long distance for (1500) m of the youth and their number was (6) swimmers. The an exploratory experiment was performed on the one swimmer from main sample Search and After providingall the necessary requirements to implement research program, The researchers initiated in collaboration with the team coach to conduct the pre-test, containing a first training module and then was a sample of blood is drawn intravenously from hand by (3 cc) and then the coach application of the training program prepared by the researchers and after finishing the application of program, The post-test conducted and then the data were collected and analyzed graphically, the researchers concluded that the quality of physical exercise skill which introduced to the research sample were meaningful exercises and appropriate to the age of swimmers training and the goal that impose for its, and the researchers recommended the necessity careful choice of exercise and training method which that suits for the age of athletes, training levels and the target set for it.
|
