ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تمارين الركض بالقفز على أنجاز عدائي فعالية ركض ١٥٠٠م المتقدمين

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Running Through Jumping Exercises on the Achievement of Advanced Runners of 1500 m Activity
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: ناصر، سعدون (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Nasser, Saadoun
المجلد/العدد: مج10, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 94 - 104
DOI: 10.33984/0904-010-004-005
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 923260
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمارين | الركض بالقفز | ١٥٠٠م | Exercises | Jumping | 1500 m
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
LEADER 03326nam a22002897a 4500
001 1670857
024 |3 10.33984/0904-010-004-005 
041 |a ara 
044 |b العراق 
100 |9 495187  |a ناصر، سعدون  |g Nasser, Saadoun  |e مؤلف 
245 |a تأثير تمارين الركض بالقفز على أنجاز عدائي فعالية ركض ١٥٠٠م المتقدمين 
246 |a The Effect of Running Through Jumping Exercises on the Achievement of Advanced Runners of 1500 m Activity 
260 |b جامعة بابل - كلية التربية الرياضية  |c 2017 
300 |a 94 - 104 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |b The research included introduction and significance research through the problem and the objectives of the research .The researcher addressed the research methodology and field procedures and identified the research sample and they are two runners in the running event 1500 m out of members of the national team of athletics. The researcher concluded the importance of the use of running through jumping exercises in the development of the distinctive strength of the speed of the mid-distance runners and recommended that the special training programs for the mid-distance runners in Caravia should include the running through jumping exercises which aimed at developing the distinctive strength of the lower limbs of the runner of 1500 m. In addition, he recommended to conduct research similar to the possibility to benefit from this training requirement to develop long distance running events 
520 |a أشتمل البحث على المقدمة وأهمية البحث مروراً بالمشكلة وأهداف البحث وتطرق الباحث إلى منهج البحث وإجراءاته الميدانية وتم التعرف على عينه البحث وهم عدائان في فعالية ركض ١٥٠٠ م من أعضاء المنتخب الوطني لألعاب القوى. وأستنتج الباحث أهمية استخدام تمرينات الركض بالقفز في تنميه القوة المميزة بالسرعة لعدائي المسافات المتوسطة وأوصى بضرورة تضمن برامج التدريب الخاصة لعدائي المسافات المتوسطة قدرا كافيا من تمارين الركض بالقفز الهادفة إلى تنمية القوة المميزة بالسرعة للأطراف السفلى لعدائي ١٥٠٠ م أضافة توصيته بضرورة أجراء بحوث مشابهه لإمكانية الاستفادة من هذا المتطلب التدريبي بتطوير فعاليات ركض المسافات الطويلة. 
653 |a تمارين الركض بالقفز 
653 |a التمارين الرياضية 
653 |a علم التدريب الرياضى 
653 |a ركض ١٥٠٠ م 
692 |a تمارين  |a الركض بالقفز  |a ١٥٠٠م  |b Exercises  |b Jumping  |b 1500 m 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 005  |e Scientific Journal of Physical Education  |f Mağallaẗ ʿulūm al-tarbiyyaẗ al-riyāḍiyyāẗ  |l 004  |m مج10, ع4  |o 0904  |s مجلة علوم التربية الرياضية  |v 010  |x 1992-0695 
856 |u 0904-010-004-005.pdf 
930 |d y  |p y  |q y 
995 |a EduSearch 
999 |c 923260  |d 923260