ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > Impact of the power "Force Spe...>الوصف

Impact of the power "Force Speed" on the Technical Control in the Judokas Girls "15 - 17 ans" High Performance: Effect of a Training program

المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: Azzouz, Mahdad (Author)
المجلد/العدد: س7, ع14
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 211 - 224
DOI: 10.38005/0880-007-014-014
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 926684
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: الفرنسية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | التدريب الرياضي | ألعاب القوى | رياضة المصارعة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

4

حفظ في:
المستخلص: Objective: the aim of this study is to determine and to establish training program oriented towards endurance Strength intensification to evaluate its impact on physical preparation level among male wrestlers during .a whole macrocycle Methods: our study focused on 40 competitor wrestlers divided on 2 .groups with the same initial level First group: 20 male wrestlers of the experimental group (GLGE), their characteristics are: Age: (24,15 ± 2,10), weight: (68,55 ± 6,37), height:(l,73 ± 0,04). Second group: 20 male wrestlers of witness group (GLGT), Their characteristics are: Age:(23,25 ± 1,99), weight:(68,7 ± 6,37), height:(l,74 ± .(0,04 Experimental group's wrestlers (GE) followed on imposed training program aiming to improve endurance strength and to evaluate its impact on physical (performance during fight, witness group's wrestlers (GT Followed an usual training program. In order to evaluate the progression of both groups, e designed a group of general and specific tests through .(different macrocycle's periods (si s2 s3 Results: Statically significant differences between (si s2) (s2 s3) and (si s3) concerning general and specific tests among (GT) wrestlers comparison (between the two groups results showed better performances among (G E Wrestlers during (S2) and the third session (s3) concerning the progression percentage it was clearly higher among (G E). Obtained performances during the evaluation (s2 and s3) seen to be positively influenced by the imposed training program's results, which has certainly improved (G E)'s physical .performances

Le but de notre étude consiste à déterminer et à élaborer un programme d'entraînement centré sur l'intensification de l'endurance de force et l'évaluation de son impact sur le niveau de la préparation physique chez les .lutteurs (garçons) séniors durant un macrocycle Notre étude a intéressé quarante (40) lutteurs compétiteurs répartis en deux groupes et dont le niveau initial est identique. Le premier groupe composé de 20 lutteurs garçons (groupe expérimental - GLGE) ont comme paramètres totaux : l'âge (ans) : (24,15 ± 2,10) ; le poids (kg) : (68,55 ± 6,37) et la taille (cm) : (1,73 ± 0,04). Le second groupe (groupe témoin - LGGT) est, aussi, composé de 20 lutteurs dont les caractéristiques sont les suivantes : moyenne d'âge (ans) : (23,25 ± 1,99), celle du poids (kg) : (68,7 ± 6,37) et celle .(de la, taille (cm) : (1,74 ± 0,04 Les lutteurs de groupe expérimental (GE) ont été astreint à un programme d'entraînement dans le but d'améliorer leur endurance force et d'en évaluer l'impact sur le rendement physique pendant le combat. Les lutteurs de groupe témoin (GT) ont quant à eux, suivis leur programme d'entraînement habituel. Pour déterminer l'évolution des deux groupes (LGGE et LGGT), nous avons conçus et mis en œuvre, une batterie de tests à caractère généraux et spécifiques dans différentes .(périodes du macrocycle (SI, S2, S3 Résultats : Des différences statistiques significatives entre (SI - S2), (S2 - S3) et (SI - S3) concernant les tests généraux et spécifiques chez les lutteurs de (GE). Ces différences restent moins significatives chez les lutteurs de (GT).La comparaison entre les deux groupes dévoile des performances meilleures chez le 5GE) comparé au (GT). Lors de la seconde (S2) et la troisième session (S3). Quant au pourcentage de progression il est nettement supérieur chez le (GE) comparé au (GT).Les performances réalisées dans les tests lors de (S2) et (S3) semblent être influencées positivement sur le groupe expérimental, les résultats traduits par le programme d'entraînement imposé qui a .certainement amélioré des performances physiques du groupe expérimental.

يتمثل هدف بحثنا في دراسة مفعول برنامج تدريبي موجه نحو تنمية مداومة القوة مع تقييم آثارها على مردود المصارعين ذكور، أواسط وأكابر أثناء حلقة التدريب الواسعة المدي. تربعت دراستنا على أربعين (40) مصارعا مقسمين على فوجين لديهما نفس المستوي الابتدائية:- الفوج الأول تجريبي يتكون من 20 مصارع معدل أعمارهم (سنوات) (24.152.10)، أوزانهم (كلغ) (68.556.37) وقاماتهم (م) (1.730.04). الفوج الثاني كفوج شاهد تجريبي يتكون من 20 مصارعا معدل أعمارهم (سنوات) (23.251.99)، أوزانهم (كلغ) (68.77.56) وقاماتهم (م) (1.740.04). خصصنا للفوج التدريبي (ف ت) برنامجا تدريبيا مفروضا بهدف تحسين مداومة القوة وتقييم آثارها على التقنية، بينما خصصنا الفوج الشاهد (ف ش) ببرنامج تدريبي عادي من أجل تقييم تطور الفوجين أعددنا نظاما من الاختبارات البدنية العامة والخاصة من خلال مراحل مختلفة من الحلقة واسعة المدي (س1، س 2 و س3). النتائج: هناك اختلافات دلالية إحصائيا بين (س1-س2) و (س2-س3) و (س1-س3) فيما يخص الاختبارات البدنية العامة والخاصة لدي مصارعي الفوج التجريبي في حين تبقي تلك الاختلافات أقل دلالية لدي مصارعي الفوج الشاهد. أداء أحسن عند مصارعي الفوج مقارنة بالفوج الشاهد عند التقييم (س2) و (س3) فأما نسبة التقدم المئوي فهي أكبر بوضوح عند الفوج التجريبي مقارنة بالفوج الشاهد. ويبدو أن الأداء المحقق في الاختبارات البدنية العامة والخاصة عند التقييم الثاني (س2) والتقييم الثالث (س3) لديها آثار إيجابية على الفوج التجريبي (ف ت) مما يوحي بأن النتائج كانت بفضل برنامج التدريب الذي عمل على التحسين المؤكد لمردود مصارعي الفوج التجريبي.
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.