ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير برنامج تدريبي باستخدام التمرينات النوعية والبالستية على تحسين القدرات البدنية لمتسابقي 400 متر عدو

العنوان المترجم: The impact of a training program using quality and ballistic exercises improves the physical abilities of 400m runners
المصدر: مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية
الناشر: جامعة جنوب الوادي - كلية التربية الرياضية بقنا
المؤلف الرئيسي: حسن، أحمد ماهر حسن أنور (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Hassan, Ahmed Maher Anwar
مؤلفين آخرين: بربري، عبدالمؤمن عويس بدري (م. مشارك) , سليمان، محمود محمد لبيب (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: يناير
الصفحات: 126 - 145
ISSN: 2314-8705
رقم MD: 930052
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex, EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

39

حفظ في:
LEADER 03406nam a22002537a 4500
001 1677036
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |a حسن، أحمد ماهر حسن أنور  |g Hassan, Ahmed Maher Anwar  |e مؤلف  |9 209966 
242 |a The impact of a training program using quality and ballistic exercises improves the physical abilities of 400m runners 
245 |a تأثير برنامج تدريبي باستخدام التمرينات النوعية والبالستية على تحسين القدرات البدنية لمتسابقي 400 متر عدو 
260 |b جامعة جنوب الوادي - كلية التربية الرياضية بقنا  |c 2017  |g يناير 
300 |a 126 - 145 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي باستخدام التمرينات النوعية والبالستية على تحسين القدرات البدنية لمتسابقي 400 متر عدو، وذلك باستخدام المنهج التجريبي. وجاءت الأدوات متمثلة في اختبارات بدنية واستمارة استبيان لجمع البيانات والمعلومات، وتم تطبيقهم على عينة من متسابقي ألعاب القوي (400 م/عدو) بمحافظة قنا والبالغ عددهم (15). وأوضح البحث تأثير التمرينات البالستية تأثيرا إيجابيا على تنمية القدرات البدنية لمتسابقي (400م) عدو ويوضح ذلك الفروق بين نتائج القياسين القبلي والبيني والبعدي لاختبارات (الوثب العريض من الثبات-30متر بدء طائر – 30م بدء منخفض-12ق تحمل-فتح البرجل (مرونة)-الانبطاح المائل من الوقوف-150 متر عدو). كما أشارت النتائج إلى وجود فروق دالة إحصائيا بين متوسطات درجات القياسين القبلي والبعدي في بعض المتغيرات البدنية لصالح القياس البعدي، كما أوضحت وجود فروق دالة إحصائيا بين متوسطي درجات القياسات (القبلي-البيني-البعدي) في بعض المتغيرات البدنية لمتسابقي 400 متر لصالح القياس البعدي. وأوصي البحث بضرورة الأخذ في الاعتبار بالتمرينات البالستية عند وضع البرامج التدريبية في مسابقات العدو خاصة في مرحلة الإعداد الخاص. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021 
653 |a التدريبات الرياضية  |a القدرات البدنية  |a الأداء المهاري  |a ألعاب القوى 
700 |a بربري، عبدالمؤمن عويس بدري  |g Badry, Abd El-Momen Eweis  |e م. مشارك  |9 499310 
700 |a سليمان، محمود محمد لبيب  |g Labib, Mahmoud Mohammed  |e م. مشارك  |9 241260 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 023  |e journal of Sports Science and Physical Education Applications  |l 004  |m ع4  |o 1496  |s مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية  |v 000  |x 2314-8705 
856 |u 1496-000-004-023.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a HumanIndex 
995 |a EduSearch 
999 |c 930052  |d 930052