ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







يجب تسجيل الدخول أولا

فعالية استخدام تدريبات الوسط المائي على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمتسابقي جري 1500 متر بدولة الكويت

العنوان المترجم: The effectiveness of the use of water center exercises on some physical variables and the digital level of 1500 meters runners in the State of Kuwait
المصدر: مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية
الناشر: جامعة جنوب الوادي - كلية التربية الرياضية بقنا
المؤلف الرئيسي: الخالدي، خالد منجل خلف (مؤلف)
المجلد/العدد: ع6
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: يوليو
الصفحات: 23 - 35
ISSN: 2314-8705
رقم MD: 930152
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex, EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

51

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على فعالية استخدام تدريبات الوسط المائي على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمتسابقي جري 1500 متر بدولة الكويت. واعتمد البحث على المنهج التجريبي لتحقيق هدفه. وجاءت أدوات البحث متمثلة جهاز الرستاميتر لقياس الطول وساعة إيقاف لقياس المستوى الرقمي وصديري أثقال ومضمار ألعاب قوى وحمام سباحة وسط مائي، واستمارة استطلاع رأي الخبراء حول محاور البرنامج التدريبي المقترح والبرنامج التدريبي، واختبارات القدرات البدنية. وخلص البحث بمجموعة من النتائج منها، توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي في المتغيرات البدنية (قيد البحث) والمستوى الرقمي لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية، مما أدى إلى القول بأن البرنامج التدريبي باستخدام الوسط المائي أدى إلى تحسن في بعض المتغيرات البدنية بدرجة أكبر من البرنامج التدريبي التقليدي. وأوصى البحث بضرورة استخدام الوسط المائي كأسلوب من أساليب المقاومات حيث أنه يؤدي إلى تحسن أفضل في بعض المتغيرات البدنية لدى متسابقي المسافات المتوسطة، كما لابد من إجراء أبحاث مشابهة لمتسابقات المسافات المتوسطة في المراحل السنية المختلفة (ناشئات-الدرجة الأولى). كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021

ISSN: 2314-8705