تأثير برنامج تدريبي باستخدام الأحبال المطاطة على مستوى القوة العضلية لدى الناشئين
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الشاملة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | عامر، أحمد محمد عبداللطيف محمد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2008
|
| الصفحات: | 176 - 193 |
| ISSN: |
2535-230X |
| رقم MD: | 95753 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
69
| LEADER | 02414nam a22001937a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 0424974 | ||
| 044 | |b مصر | ||
| 100 | |9 257147 |a عامر، أحمد محمد عبداللطيف محمد |e مؤلف |g Abdel-Latif, Ahmed Mohamed | ||
| 245 | |a تأثير برنامج تدريبي باستخدام الأحبال المطاطة على مستوى القوة العضلية لدى الناشئين | ||
| 260 | |b جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات |c 2008 | ||
| 300 | |a 176 - 193 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات | ||
| 520 | |a في ضوء البيانات والمعلومات التي توصل إليها الباحث وفي ضوء اهداف البحث وفي حدود عينة البحث تم استخلاص الآتي: ١- البرنامج التدريبي باستخدام الأحبال المطاطة يؤثر تأثيرا إيجابيا على مستوى القوة العضلية ومستوى القوة العضلية لعضلات الذراعين والرجلين للاعبي عينة البحث. ٢- البرنامج التدريبي باستخدام الأحبال المطاطة ووزن الجسم تعتبر بديلا جيدا لتنمية القوة العضلية في عدم توافر صالة التدريب بالأثقال. ٠٣ التدريب باستخدام الأحبال المطاطة وسيلة مشوقة للمرحلة السنية عينة البحث ٤- سهولة استخدام الأحبال المطاطة في التدريب وتنمية القوم ٥- انخفاض معدل الإصابات يشكل ملحوظ عند استخدام الأحبال المطاطة بشكل سليم, ٦- يعتبر التدريب بالأحبال المطاطة غير مكلف بالمقارنة بالتدريب بالأثقال. | ||
| 653 | |a الناشئون |a التدريب الرياضي |a اللياقة البدنية |a الأحبال المطاطة |a العضلات |a ألعاب القوى |a رفع الأثقال |a الاختبارات الرياضية |a المهارات الرياضية | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |4 علوم الرياضة |6 Sport Sciences |c 011 |f Mağallaẗ Buḥūṯ Al-Tarbiyaẗ Al-Šāmilāẗ |l 001 |m مج1 |o 0496 |s مجلة بحوث التربية الشاملة |t Comprehensive Education Research Magazine |v 022 |x 2535-230X | ||
| 856 | |u 0496-022-001-011.pdf | ||
| 930 | |d y |p y | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 95753 |d 95753 | ||
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الأحبال المطاطة على بعض المكونات البدنية ومستوى الأداء لجملة الحركات الأرضية
بواسطة: الحسيني، ناريمان محمود منشور: (2006) -
فاعلية برنامج تدريبي باستخدام الأحبال المطاطية لتنمية القدرة العظية للذراعين والجذع على بعض المتغيرات المهارية لدى ناشئ المصارعة بالمشروع القومي للناشئين
بواسطة: عثمان، عامر لطفي أحمد منشور: (2019) -
تأثير برنامج تدريبي بالاثقال الحرة لتنمية القدرة العضلية على سرعة و قوة و دقة التمرير لدى ناشئي كرة اليد
بواسطة: عبدالحميد، هشام محمد أنور منشور: (2002) -
فعالية تطوير القدرة العضلية للرجلين على بعض الخصائص البيوميكانيكية للحجلة لناشئي الوثب الثلاثي
بواسطة: رمزي، محمد أحمد منشور: (2002) -
تأثير برنامج مقترح بإستخدام الأحبال المطاطة على بعض المتغيرات البدنية والفسيوليوجية ومستوى أداء بعض المهارات في الكرة الطائرة
بواسطة: محمد، رشا مصطفى مبروك منشور: (2008)
