المستخلص: |
كشف البحث عن التحمل الهوائي وأثره على بعض المتغيرات البيولوجية والاضطرابات القوامية في رياضة الجودو، وذلك من خلال تقديم برنامج مقترح لتنمية التحميل الهوائي. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استخدام الاختبارات الطبية اللازمة لقياس متغيرات البحث، فنجد في المتغيرات البيولوجية استخدم (معامل التنفس، ومعدل النبض، والرقم الهيدروجيني)، وفي المتغيرات البدينة استخدم (التحمل الدوري التنفسي، ومقياس التناظر البصري)، وتم تطبيقهم على عينة من لاعبين نادي الرباط ببورسعيد والبالغ عددهم(40) لاعب. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في المتغيرات البيولوجية لصالح القياس البعدي حيث أوضحت النتائج انخفاض تركيز الكورتيزول بفارق قدره(8,58) وبنسبة تحسن مقدرها(44,23) ويرجع ذلك التحسن إلى انتظام أفراد العينة في البرنامج التدريبي. وأوصي البحث بضرورة الاستفادة من تحليل الكورتيزول عن طريق البول في تحديد مستوي أداء اللاعبين والتعرف على قدرة العضلات على التحمل وسرعة حدوث التعب العضلي عن طريق تحليل الكرياتين في البول. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
|