المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير بعض التدريبات المركبة لتنمية القوة القصوى الحركية لرفعة الكلين والنطر للرباعين الناشئين، وكان منهج البحث تم استخدام المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ رفع الأثقال المقيدين بالاتحاد المصري لرفع الأثقال في المرحلة السنية تحت 17 سنة موسم 2015/2016م، واشتملت العينة على 16 ناشئ وتم تقسمهم على مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وبلغ قوام كل منها 8 ناشئين و10 ناشئين للدراسة الاستطلاعية، وكانت أهم النتائج التدريبات المركبة أثرت إيجابيا على القوة القصوى الحركية ومستوى الإنجاز الرقمي لناشئ رفع الأثقال.
The research aims to identify for effect of some compound drills on dynamic maximum power and the level of clean and jerk achievement record for junior weightlifters, The researcher used the experimental method by using experimental group and control one, The sample was selected with purposive method of Damietta juniors from ages under 17 years of Egyptian association of weight lifting in. 2015-2016 of juniors the important Conclusions the compound Drills affect positively on dynamic maximum strength development to the and for Junior Soccer.
|