ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثیر استخدام تمرینات جمباز ال...>الوصف

تأثیر استخدام تمرینات جمباز الموانع على المرونة والرشاقة وفاعلیة الانجاز لمهارة الرمیة الخلفیة بالمواجهة (السنتیر الأمامی) للمصارعین الشباب

العنوان المترجم: The Effect of Using Exercises of Gymnastics Inhibitions on Flexibility, Agility and Effective Achievement of the (Front Center) Skill for Young Wrestlers
المصدر: المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
الناشر: جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: المتبولي، محمود إبراهيم (مؤلف)
مؤلفين آخرين: شويقة، أحمد محمد إبراهيم (م. مشارك), رشدى، محمد ضياء الدين (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع35
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الصفحات: 90 - 107
DOI: 10.21608/JSPS.2018.47630
ISSN: 2090-5300
رقم MD: 978628
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | تمرينات الجمباز | المهارات الرياضية | القدرات البدنية | رياضة المصارعة | المصارعون الشباب
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

45

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات جمباز الموانع على كلا من الرشاقة والمرونة وفاعلية الإنجاز لمهارة الرمية الخلفية بالمواجهة للمصارعين الشباب، طرق وإجراءات البحث أجري البحث باستخدام المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين، وطبق على مجموعة قوامها (22) من الرباعين الناشئين تم اختيارهم بالطريقة العمدية تتراوح أعمارهم من 14-16 سنه وتم تطبيق البرنامج التدريبي على المجموعة التجريبية لمدة (12) أسبوع، وكانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي باستخدام بعض تمرينات جمباز الموانع والذى تم تطبيقه على المجموعة التجريبية أداء إلى تطوير القدرات المرونة والرشاقة وكذلك تحسن فاعلية الإنجاز لمهارة الرمية الخلفية بالمواجهة ونوصي بتطبيقه على عينات مماثله.

The objective of the research: The research aims to identify the impact of gymnasium exercises on both agility, flexibility, and the effectiveness of the achievement of the rear throw skill in front of young wrestlers. Research methods and procedures: The research was conducted using the experimental method by designing the two groups. It was applied to a group of (22) emerging weight lifters chosen deliberately between the ages of 14 to 16 years. The training program was applied to the experimental group for 12 weeks, and the most important results were that the training program using some gymnastics exercises, which was applied to the experimental group to develop abilities of flexibility and agility, also improves the effectiveness of the achievement of the back-throw skill, and we recommend that it be applied to similar samples.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
ISSN: 2090-5300

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.