ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية استخدام التدريب الباليس...>الوصف

فاعلية استخدام التدريب الباليستي على تنمية القدرة العضلية ومستوى أداء مهارة التصويب لناشئي كرة اليد

العنوان المترجم: The Effectiveness of The Use of Ballistic Training on The Development of Muscle Capacity and The Level of Performance of The Correction Skill for Handball Beginners
المصدر: المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
الناشر: جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الشامي، أحمد العربي عبده حسن (مؤلف)
مؤلفين آخرين: محمد، أحمد جمال أبو المعاطي (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع31
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الصفحات: 98 - 117
DOI: 10.21608/JSPS.2016.51024
ISSN: 2090-5300
رقم MD: 978630
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كرة اليد | مهارة التصويب | الأداء المهاري | القدرة العضلية | التدريب الرياضي | التدريب الباليستي | البرامج التدريبية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

38

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن فاعلية استخدام التدريب الباليستي على تنمية القدرة العضلية ومستوي أداء مهارة التصويب لناشئي كرة اليد. واستخدم البحث المنهج التجريبي وذلك بالتصميم التجريبي لمجموعة واحدة وهي المجموعة التجريبية. وتمثلت أدوات البحث في بعض الأجهزة منها جهاز الرستاميتر وميزان طبي وساعة إيقاف واثقال حرة وكرات طبية وكرات يد قانونية وشريط قياس وأكياس رمل، وبعض الاختبارات البدنية والمهارية منها الوثب العمودي من الثبات والوثب العريض والتصويب بعد تمرير واستلام، والبرنامج التدريبي الباليستي المقترح. وتكونت عينة الدراسة من 22 لاعب من لاعبي فريق نادي بورسعيد الرياضي بمحافظة بورسعيد تحت سن 14 سنة لكرة اليد والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة اليد لعام 2013/2014م. وخلص البحث إلى عدة نتائج منها أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات الباليستيه له تأثيراً إيجابيا على القدرة العضلية للناشئين قيد البحث حيث حدث تحسن في نتائج القياس البعدي لاختبارات القدرة العضلية عنها في القياس القبلي. وأوصي البحث باستخدام التدريبات الباليستيه مع فرق الشباب والعمومي لتنمية القدرة العضلية ومستوي أداء مهارة التصويب. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021"
ISSN: 2090-5300

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.