ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات التعلق على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الوثب الثلاثي

المصدر: مجلة جامعة مدينة السادات للتربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: بكير، رشا عصام الدين محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع26
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: يوليو
الصفحات: 63 - 83
ISSN: 2735-5608
رقم MD: 980919
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

38

حفظ في:
المستخلص: "هدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات التعلق على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الوثب الثلاثي. واستخدم البحث المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من (20) طالبة بالفرقتين الثالثة والرابعة بكلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة، تم تقسيمهن بالتساوي إلى مجموعتين أحدهما تجريبية، والأخرى ضابطة. وتمثلت أدوات البحث في أجهزة (مثل: جهاز TRX-ميزان طبي)، اختبارات بدنية (مثل: وثب عمودي -وثب عريض - عدو 30م بدء طائر)، اختبارات مهارية (مثل: قياس مسافة الوثب الثلاثي)، والبرنامج التدريبي. وأكدت نتائج البحث على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في جميع المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي للوثب الثلاثي لصالح القياس البعدي، ووجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في جميع المتغيرات البدنية عدا متغيري الوثب العمودي وقوة عضلات الرجلين، ووجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمجوعة التجريبية في المستوى الرقمي للوثب الثلاثي وذلك لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج المقترح باستخدام تدريبات التعلق بنفس الشدة والتكرارات والراحة البينية على كبرنامج تكميلي. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021"

ISSN: 2735-5608