ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تمارين الإطالة ا...>مارك

تأثير استخدام تمارين الإطالة العضلية على تطوير القوة الانفجارية لطالب لاعب الكرة الطائرة

العنوان بلغة أخرى: Chroniceffect of PNF Stretchingon the Development of Explosive Strengthin Volley Ball Players
L'effet Chronique de L'étirement PNF sur le Développement de la Force Explosive Chez les Joueurs de Volley-Ball
المصدر: المجلة العلمية العلوم والتكنولوجية للنشاطات البدنية والرياضية
الناشر: جامعة عبد الحميد بن باديس مستغانم - معهد التربية البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: مختار، ميم (مؤلف)
مؤلفين آخرين: ادريس، مقدس مولي (م. مشارك), محمد، زرف (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع13
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 199 - 216
DOI: 10.54031/2070-000-013-008
ISSN: 1112-4032
رقم MD: 1012889
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | لاعبوا الكرة الطائرة | اللياقة البدنية
كلمات المؤلف المفتاحية:
PNF Stretching | Vertical Jump | Volley Ball
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

16

حفظ في:
LEADER 03708nam a22003017a 4500
001 1753161
024 |3 10.54031/2070-000-013-008 
041 |a ara 
044 |b الجزائر 
100 |9 546794  |a مختار، ميم  |g Mokhtar, Mime  |e مؤلف 
245 |a تأثير استخدام تمارين الإطالة العضلية على تطوير القوة الانفجارية لطالب لاعب الكرة الطائرة 
246 |a Chroniceffect of PNF Stretchingon the Development of Explosive Strengthin Volley Ball Players 
246 |a L'effet Chronique de L'étirement PNF sur le Développement de la Force Explosive Chez les Joueurs de Volley-Ball 
260 |b جامعة عبد الحميد بن باديس مستغانم - معهد التربية البدنية والرياضية  |c 2016  |g ديسمبر 
300 |a 199 - 216 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |a تهدف الدراسة إلى: الكشف على تأثير تمارين الإطالة العضلية في تطوير القوة الانفجارية لدى طالب تخصص الكرة الطائرة الغرض من الدراسة: تطوير القوة الانفجارية لدى طالب لاعب الكرة الطائرة العينة: طلبة اختصاص الكرة الطائرة وعددهم 20ينشطون بالدوري الوطني طريقة الاختيار: عمدية. الأداة المستخدمة: اختبار الوثب العمودي من الثبات. أهم استنتاج: تمارين الإطالة العضلية تؤثر بشكل إيجابي في تطوير القوة الانفجارية. أهم اقتراح: استخدام تمارين الإطالة العضلية لتطوير القوة الانفجارية لدي لاعبي الكرة الطائرة. 
520 |b  This study aims to detect the effect of passive stretching on the development Of explosive strength in 20studentsof the third year of volleyball. Two Protocols were used: (a) stretching and PNF(b) without stretching. The dependent variable was the vertical jump. but the results of The experimental group showed a significant difference in4cm(p =0.05) compared with thecontrolgroup0.4cmin the vertical jump test (3.6%). So the stretch has positively affects the development of explosive strength.  
520 |d La présente étude vise àdétecter l'effet de l'étirement passif sur le développement de la force explosive chez20 étudiantsde la troisième année de volley ball. Deux protocoles ont été utilisés : (a) étirement PNF et (b) sans étirement. La variable dépendante été la détente verticale. cependant les résultats du groupe expérimentale ont démontré une différence significative de 4cm au (p= 0.05) en comparaison avec le groupe contrôle 0.4cm dans le test de détente verticale (3.6 %).Donc l'étirement affecte positivement le développement de la force explosive. 
653 |a التدريب الرياضي  |a لاعبوا الكرة الطائرة  |a اللياقة البدنية 
692 |b PNF Stretching  |b Vertical Jump  |b Volley Ball 
700 |9 547466  |a ادريس، مقدس مولي  |e م. مشارك 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 008  |e Journal of Sport Science Technology and Physical Activities  |f Mağallaẗ al-`ulūm wa al-tiknūlūğyā li-l-našāṭāt al-badaniyyaẗ wa al-riyāḍiyyaẗ  |l 013  |m ع13  |o 2070  |s المجلة العلمية العلوم والتكنولوجية للنشاطات البدنية والرياضية  |v 000  |x 1112-4032 
700 |9 546793  |a محمد، زرف  |g Mohammed, Zerf  |e م. مشارك 
856 |u 2070-000-013-008.pdf 
930 |d y  |p y  |q y 
995 |a EduSearch 
999 |c 1012889  |d 1012889 

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.