المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج رياضي هوائي لإنقاص الوزن على مستوى تركيز هرموني الجريلين واللبتين وبعض المتغيرات الوظيفية للشباب من ٢٥-٣٠ سنة. واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة وتطبيق القياس القبلي والبعدي، بلغ حجم عينة البحث (١٠) شباب تم اختيارهم بالطريقة العمدية من الشباب الذين يعانون من وزن زائد تتراوح أعمارهم من (٢٥- ٣٠) سنة، حيث تم تطبيق البرنامج الرياضي الهوائي عليهم، وكانت أهم النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي في متغيرات البحث لصالح القياس البعدي مما يدل على تأثير البرنامج الرياضي في تحسين المتغيرات الوظيفية وانقاص الوزن لدى الشباب عينة البحث.
The aim of this research is to identify the effect of aerobic weight-loss program on the level of ghrelin, leptin and some functional variables for young people from 25-30 years. The researcher used the experimental approach to suit the nature of the research using the experimental design of one group and the application of pre- and post-measurement. The sample size of the research was (10) young people who were chosen by the method deliberately from young people who are overweight between the ages of (25-30) years. The application of aerobic mathematical program on them, the most important results were the presence of statistically significant differences between pre and post measurement in the research variables in favor of telemetry, which indicates the effect of the mathematical program in improving functional variables and weight loss among the young sample.
|