أثر تمارين خاصة بطريقة التدريب المتقطع في تنمية السرعة لدى لاعبي أواسط كرة القدم U. 19: دراسة ميدانية لفرقي أمل الهاشمية ونجم الأخضرية
| العنوان المترجم: |
The Effect of Intermittent Training Exercises on Speed Development for Middle-Class U.19 Football Players : A Field Study for The Teams of Amal El Hachimia and Najm Lakhdaria |
|---|---|
| المصدر: | مجلة المحترف |
| الناشر: | جامعة زيان عاشور الجلفة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | بوحاج، مزيان (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | زهوانى، سفيان (م. مشارك), جمال الدين، رشام (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج5, ع18 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2018
|
| الشهر: | أفريل |
| الصفحات: | 593 - 597 |
| DOI: |
10.46316/1676-005-018-011 |
| ISSN: |
2352-989X |
| رقم MD: | 1044222 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
تمرينات خاصة | التدريب المتقطع | السرعة | فئة أواسط U. 19 | Special Exercises | Intermittent Training | Speed | Middle Class U. 19
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
9
| المستخلص: |
هدفت هذه الدراسة إلى محاولة التعرف على مدى مساهمة التمرينات المقترح بطريقة التدريب المتقطع في تنمية السرعة عند لاعبي كرة القدم فئة أواسط. ومن الجانب الميداني والمنهجي قد تم اجراء الدراسة وتطبيقها على فرق كرة القدم فئة أواسط التي تنشط على مستوى الرابطة الولائية لكرة القدم بالبويرة للموسم الرياضي والذين يمثلون مجتمع البحث وتم اختيار 24 لاعب كعينة للدراسة مقسمين إلى مجموعتين متكافئتين واختيار العينة من 24 لاعبا كان من أجل التحكم في مجريات الدراسة التي تعتمد على التجريبية وتماشيا مع طريقة التدريب المعتمدة والوسائل الموجودة. وقد تم اختيار العينة بطريقة عشوائية بسيطة، فإن اختيارنا وقع على ناديي: النادي الرياضي الهاوي أمل الهاشمية والنادي الرياضي نجم الاخضرية بحيث تم تقسيمهما إلى مجموعتين متكافئتين من حيث العدد كما تم اتباع المنهج التجريبي في الدراسة وذلك باستخدام اختبار الجري 30 متر كأداة لجمع البيانات بعد اخضاعها للشروط العلمية من خلال تحكيمها من قبل أساتذة مختصين ومن الجانب الاحصائي تم استخدام الحزمة الإحصائية spss لحساب معامل الارتباط البسيط بيرسون "ر" واختبار "ت" ستيودنت لتحليل البيانات المتحصل عليها من قبل أفراد عينة البحث. وبعد عملية جمع البيانات وتحليلها أسفرت النتائج عن تحقق الفرضيات التي تمت صياغتها في بداية الدراسة وكشفت الدراسة أن التمرينات الخاصة بطريقة التدريب المتقطع تساهم في تنمية السرعة عند لاعبي كرة القدم فئة أواسط، بحيث اختيار طريقة التدريب المناسبة تلعب دورا هما في الجانب البدني والمهاري وخاصة صفة الرشاقة. The aim of this study is to try to determine the extent to which the proposed exercises contribute to the intermittent training in the development of speed among middle class football players. On the field and methodological side, the study has been conducted and applied on the football teams of middle class, which are active at the level of the State Association of Football in Bouira for the sports season 2017/ 2018. The sample was made up of 24 players in order to control the course of the study based on experimentation and in accordance wif the method of training and the approved methods. The sample was selected in a simple random way Our choice was signed on two clubs: the amateur sports club Al-Hashima and the sports club Najm AlAkhdaria, which were divided into two equal groups in terms of number. The experimental method was also used in the study using the 30 meter running test as a tool for collecting data after subjecting them to scientific conditions through arbitration by professors On the statistical side, the statistical package spss was used to calculate the simple correlation coefficient Pearson and the T test to analyze the data obtained by the sample of the research sample. After the process of data collection and analysis results resulted in the realization of the hypotheses dat were formulated at the beginning of the study. The study revealed dat the exercises on the method of intermittent training contribute to the development of speed in football players of middle class, so choosing the appropriate training method plays a role in both sides: the physical and the skillful fitness. |
|---|---|
| ISSN: |
2352-989X |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي بطريقة التمارين المركبة الخاصة بالأداء الفردي في تطوير سرعة الأداء المهاري ودقة التصويب لدى لاعبي كرة القدم الناشئين
بواسطة: خوشناو، جميل خضر على منشور: (2006) -
أثر برنامج تدريبي مقترح بالتدريب المتقطع قوة قصير باستخدام التمارين البليومترية في تطوير القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم U19
بواسطة: عقون، خالد منشور: (2023) -
دراسة دينامكية تطور صفة القوة بحسب العمر الزمني لدى ناشئي كرة القدم "U15 - U13": دراسة ميدانية على مستوي أندية القسم الولائي لكرة القدم "بسكرة"
بواسطة: الأمين، عروسى منشور: (2018) -
أثر تدريبات القوة والسرعة بتمرينات الأثقال والبليومتريك علي كل من القدرة العضلية ومستوي أداء قوة ودقة مهارة التصويب لناشئي كرة القدم
بواسطة: محمد، كتشوك سيدي منشور: (2011) -
أثر التدريب المتقطع "قصير" على القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من "19 سنة "
بواسطة: مجرالي، أعزيز منشور: (2023)
