| LEADER |
04077nam a22002657a 4500 |
| 001 |
1801089 |
| 024 |
|
|
|3 10.47337/1787-010-002-022
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b الجزائر
|
| 100 |
|
|
|a خليف، عبدالقادر
|g Khalif, Abdulqader
|q Khalif, Abdulqader
|e مؤلف
|9 220751
|
| 245 |
|
|
|a أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات القوة الخاصة والألعاب المصغرة في تطوير القوة الانفجارية والقدرة على الاسترجاع بين تكررات السرعة لدى لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة
|
| 246 |
|
|
|a The Effect of Training Program Using Strength Training and Small Sided-Games on the Development of Explosive Strength and the Ability to Recover between Repeated Sprint in
|
| 260 |
|
|
|b جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
|c 2019
|
| 300 |
|
|
|a 463 - 479
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a كان الهدف من هذه الدراسة التعرف على تأثير برنامج تدريبي، باستخدام تدريبات القوة والألعاب المصغرة في تطوير القوة الانفجارية، والقدرة على الاسترجاع بين تكرارات السرعة لدى لاعبي كرة القدم، حيث ضمت عينة الدراسة 24 لاعبا مقسمة إلى عينتين 12 لاعبا يمثلون العينة التجريبية (السن 18.28 ± 0.48، الطول 1.70± 0.36، كتلة الجسم 57.42 ± 6.34) و12 لاعبا أخر يمثلون العينة الضابطة (السن 18.57 ± 0.53، الطول 1.71 ± 0.04، كتلة الجسم 58 ± 3.87). وقد تم تطبيق البرنامج على العينة التجريبية لمدة 8 أسابيع تدريبية، كما استخدمنا في هذه الدراسة 2 من الاختبارات البدنية لقياس كل من القوة الانفجارية والقدرة على الاسترجاع بين تكرارات السرعة، وأظهرت النتائج بأن الألعاب المصغرة وتدريبات القوة أثرت بشكل إيجابي في تطوير القوة الانفجارية، والقدرة على الاسترجاع بين تكرارات السرعة عند مستوى الدلالة (p<0.05).
|
| 520 |
|
|
|b The aim of this study was to examine the effect of a proposed training program, trough using of small sided-games and strength training in developing of explosive strength and the ability to recover between repeated sprint in football players. The program was applied to two samples. The experimental sample consisted of 12 players (Age 18.28 ± 0.48, height 1.70 ± 0.36, body mass 57.42 ± 6.34), and the control sample consisted 12 players (age 18.57 ± 0.53, height 1.71 ± 0.04, body mass 58 ± 3.87) the measurement using of this study tow test The results showed that the small sided and strength training game had a positive effect, on the development of, explosive strength and the ability to recover between repeated sprint in significance level (P < 0.05)
|
| 653 |
|
|
|a المناشط الرياضية
|a البرامج التدريبية
|a القوة الخاصة
|a الالعاب المصغرة
|a لاعبي كرة القدم
|a الجزائر
|
| 692 |
|
|
|a الألعاب المصغرة
|a تدريبات القوة
|a القدرة على إسترجاع بين تكررات السرعة
|a لاعبي كرة القدم اقل من 19 سنة
|b Training Program
|b Small Sided-Games
|b Strength Training
|b Explosive Strength
|b Ability to Recover between Repeated Sprint
|b Football Players Under 19 Years
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 022
|e Sports Creativity
|f Mağallaẗ al-՚ ibdā` al-riyāḍī
|l 002
|m مج10, ع2
|o 1787
|s مجلة الإبداع الرياضي
|v 010
|x 2170-0818
|
| 700 |
|
|
|a مزاري، فاتح
|g Mazari, Fatah
|e م. مشارك
|9 457228
|
| 856 |
|
|
|u 1787-010-002-022.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1063087
|d 1063087
|
