ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر تدريبات خاصة باستخدام الوس...>الوصف

أثر تدريبات خاصة باستخدام الوسائل المساعدة في تطوير القدرة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Special Exercises using the Aids on the Development of Explosive Power and Speed-Specific Power among Football Players
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: أصليوة، وسام نجيب (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Aslioh, Wissam Najeeb
المجلد/العدد: مج10, ع5
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 27 - 43
DOI: 10.33984/0904-010-005-003
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 925510
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الخاصة
لاعبي كرة القدم
القدرة الانفجارية
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات خاصة | الوسائل المساعدة | القدرة الانفجارية | كرة القدم | Special Exercises | Aids | Explosive Power | Football
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

53

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى: إعداد تدريبات خاصة باستخدام الوسائل المساعدة للاعبي نادي الصناعة. التعرف على مستوى قدرتي القدرة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة على أداء لاعبي نادي الصناعة التعرف على مدى تأثير التدريبات الخاصة باستخدام الوسائل المساعدة لتطوير صفتي القدرة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة. وتم استخدام المنهج التجريبي وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية وهم لاعبي نادي الصناعة لكرة القدم وقد تطرق أيضا على إجراءات البحث التي شملت التجربة الاستطلاعية وكذلك الاختبارات القبلية وأيضا شملت التجربة الرئيسية والتي استغرق تنفيذها 3 أشهر بواقع 8 وحدات تدريبية في الشهر وتنفيذ المنهج التدريبي وأخيرا تم ذكر الوسائل الإحصائية المستخدمة. وتم التوصل إلى أهم الاستنتاجات ومنها:- أن لاعب كرة القدم الحديث لا يمكن أن يستغني عن قدرات اللياقة البدنية بشكل عام ومن وعن عناصر القوة بشكل خاص ولا مكان له في أي منتخب لأن عناصر اللياقة البدنية من العوامل الضرورية لإتقان المهارات الحركية للوصول إلى المستوى الفني المطلوب. أن التمارين الخاصة بالقوة يجب أن يكون محتواها متطابق مع الحركة التي يؤديها اللاعب في المعلب وقت المباراة.

The research aims to: 1. Preparing special exercises using the aids for the players of the Al-Sinaea (Industry) club. 2. Identifying the level of explosive power and speed-specific power on the performance of the players of the Al-Sinaea (Industry) club. 3. Identifying the effect of the training on the use of aids to develop the explosive power and speed. specific power. The experimental method was used and the sample was chosen in a deliberate way. They were players of the players of Al-Sinaea (Industry) football club. They also discussed the research procedures which included the pilot experiment as well as the pre- tests. The main experiment included three months of training with 8 training units per month and implementation of the training approach, and the used statistical means has been mentioned as well. The researchers concluded the following: 1. The modern football player cannot dispense with fitness abilities in general and the elements of strength in particular and has no place in any team because the elements of fitness are necessary to master the motor skills to reach the required technical level. 2. The exercises for the force must have content identical to the movement played by the player in. the stadium at the time of the game
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.