ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التمرينات الهوائية على ه...>الوصف

تأثير التمرينات الهوائية على هرموني اللبتين والأنسولين وبعض المتغيرات الكيموحيوية لدى الممارسات للياقة البدنية بهدف إنقاض الوزن

العنوان بلغة أخرى: Effect of Aerobic Exercise on Leptin and Insulin Hormones and some Biochemical Variables in Women Wight Loss
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: الأوسي، وسن سعيد رشيد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع82
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الصفحات: 1 - 49
DOI: 10.21608/JSBSH.2018.60444
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1077724
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمرينات الرياضية | اللياقة البدنية | الميكانيكا الحيوية | إنقاص الوزن
كلمات المؤلف المفتاحية:
التمرينات الهوائية | هرمون اللبتين | هرمون الأنسولين | اللياقة البدنية | Aerobic Exercise | Leptin Hormone | Insulin Hormone | Physical Fitness
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تضمنت مشكلة البحث دراسة تأثير التمرينات الهوائية على مستويات هرموني اللبتين والأنسولين وبعض المتغيرات الكيموحيوية كالكلوكوز والكوليستيرول والتراي كليسيرايد لدى الممارسات للياقة البدنية بهدف إنقاص الوزن، وهدف البحث إلى الكشف عن تأثير التمرينات الهوائية على مستويات هرموني اللبتين والأنسولين وبعض المتغيرات الكيموحيوية كالكلوكوز والكوليستيرول والتراي كليسيرايد لدى الممارسات للياقة البدنية، وقد أفترض الباحث وجود فروق معنوية من عدمها في تأثير التمرينات الهوائية على مستويات هرموني اللبتين والأنسولين وبعض المتغيرات الكيموحيوية كالكلوكوز والكوليستيرول والتراي كليسيرايد لدى الممارسات للياقة البدنية بهدف إنقاص الوزن، وأستخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب المجموعة الواحدة وتطبيق الاختبار (القبلي- البعدي)، إذ تكونت عينة البحث من (15) من الممارسات للياقة البدنية تم اختيارهن بالطريقة العمدية وكان متوسط أعمارهن (32.6667) سنة وأطوالهن (162.2000) سم ومعدل الكتلة (93.4667) كغم، وقد تم إعداد برنامج للتمرينات الهوائية بواقع (48) وحدة تدريبية وبمعدل (6) وحدات تدريبية في الأسبوع، وقد تراوحت شدة التمرينات بين (50 - 70%) ضمن النظام الهوائي. وتمت معالجة النتائج إحصائيا باستخدام الوسط الحسابي والانحراف المعياري واختبار الفروق (t)، وقد تم التوصل إلى أن التمرينات الهوائية أحدثت تأثيرات واضحة على مستويات الكوليستيرول والتراي كليسيرايد والكتلة لدى الممارسات للياقة البدنية بهدف إنقاص الوزن، بينما كانت هذه التأثيرات محدودة على هرموني اللبتين والأنسولين والكلوكوز

The research problem included the study of the effect of aerobic exercise on the levels of leptin and insulin hormones and some biochemical variables namely glucose, cholesterol and triglyceride in women practicing physical fitness with the aim of weight loss. The objective of the research was to detect the effect of aerobic exercise on the levels of leptin and insulin hormones and some biochemical variables namely glucose, cholesterol and triglyceride in women practicing physical fitness. The researcher hypothesized the presence or absence of significant differences as a result of the effect of aerobic exercise on the levels of leptin and insulin hormones and some biochemical variables namely glucose, cholesterol and triglyceride in women practicing physical fitness with the aim of weight loss. The researcher used the experimental method in a one- group method, with the application of pre- and post- tests. The research sample consisted of (15) women practicing physical fitness that were chosen in an intentional manner. Their average ages, lengths and mass were (32.6667) years, (162.2000) cm and (93.4667) kg, respectively. An aerobic exercise program was prepared with (48) training units, with an average of (6) training units per week. The intensity of exercise ranged between (50 70%) within the aerobic exercise system. The results were statistically analyzed using the arithmetic mean, standard deviation and t- test. It was found that the aerobic exercise had significant effects on the levels of cholesterol, triglyceride and mass in women practicing physical fitness with the aim of weight loss, while these effects were limited for leptin and insulin hormones and glucose
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.