تأثير تدريبات المقاومة باستخدام "Kettle Bell" و "TRX" على بعض وظائف الرئة وبعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لمتسابقي 1500 متر جري
| العنوان المترجم: |
The Effect of Resistance Training Using "kettle Bell" and "trx" on Some Lung Functions and Some Special Physical Abilities and The Digital Level of The 1500-Meter Runners |
|---|---|
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | أحمد، أحمد شعراوي محمد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع84 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2018
|
| الصفحات: | 1 - 18 |
| DOI: |
10.21608/JSBSH.2018.58943 |
| ISSN: |
2682-1966 |
| رقم MD: | 1078106 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير تدريبات المقاومة بإستخدام (Kettle bell, TRX) على بعض وظائف الرنة وبعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي (1500) متر لكل جري. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. اختيرت عينة البحث بلغ قوامها (16) متسابق تحت سن (20) عام مسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى للهواة، وتم اختيارهم بالطريقة العمدية قسمت إلى مجموعتين بالتساوي بلغ قوام كل منهما (8) متسابقين. استخدم جهاز الرستاميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف، ساعة بولر، جهاز وظائف الرئة، اختبارات البدنية وقياسات فسيولوجية تضمنت اختبار (التحمل الدوري التنفسي، تحمل القوة والسرعة، القدرة العضلية، المرونة، المستوى الرقمي) كأدوات البحث. استعرض البحث أهم النتائج منها وجود فروق دالة إحصائيا دلالة الفروق بين القياسين البعديين للمجموعة التجريبية والضابطة في متغيرات وظائف الرئة ولصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية. اختتم البحث بعدة توصيات منها ضرورة تطبيق البرنامج التدريبي الخاص بالتدريبات على مستوى قطاع الناشئين في سباق (1500) متر لكل جري، مراعاة التوزيع الزمني السليم لتدريب اللاعبين الناشئين وفق لقدراتهم الفسيولوجية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-1966 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات متقطعة عالية الشدة على بعض متغيرات الأداء الفني والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر / جري
بواسطة: عبدالحميد، محمود أبو العباس منشور: (2020) -
تأثير وسائل مختلفة لتدريبات المقاومة "4DPro-kettle bell" على بعض المتغيرات البيوكيميائية والبدنية ومستوى الأداء المهاري لناشئي التايكوندو
بواسطة: سلامه، غفران حسني حامد منشور: (2022) -
تأثير تدريبات هيت كارديو "Hiit Cardio" على تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر جري
بواسطة: حسن، رامى محمد الطاهر سالم منشور: (2024) -
تأثير تدريبات الوسط المائي لتنمية القدرات البدنية الخاصة على بعض المتغيرات البيوكيميائية و المستوى الرقمي لمتسابقات 1500 متر جري
بواسطة: محمد، عبير رمضان سلامة منشور: (2012) -
تأثير التدريب بالتكرارات قصيرة وطويلة المدة على تطوير السرعة الهوائية القصوى والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر جري: دراسة مقارنة
بواسطة: منصور، إسلام محمد ناجي منشور: (2022)
