تأثير استخدام تدريبات بيك أب "PICK UP" على تنمية تحمل السرعة وتأخير ظهور التعب والمستوى الرقمي لمتسابقي 800 متر جري
| العنوان المترجم: |
The Effect of Using "PICK UP" Exercises on The Development of Speed Endurance, Delaying the Onset of Fatigue, and The Digital Level of 800-Meter Runners |
|---|---|
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | محمود، محمد شمندي يس (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع48, ج4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2019
|
| الشهر: | مارس |
| الصفحات: | 563 - 585 |
| DOI: |
10.21608/jprr.2019.190411 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 1087153 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
50
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير استخدام تدريبات بيك اب على تنمية تحمل السرعة وتأخير ظهور التعب والمستوى الرقمي لمتسابقي (800) متر جرى. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في الأجهزة (جهاز الرستاميتر، جهاز الاكواتريند، ميزان طبي، شرائط الاستربس، الوخذات الشكاكة، كحول أبيض للتطهير، قطن طبي وبلاستر، ساعات إيقاف)، واستمارة استطلاع رأى الخبراء، واختبار (قياس معدل النبض، والحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، السعة الحيوية). وتم تطبيقها على عينة قوامها (6) متسابق من متسابقي المسافات المتوسطة والمسجلين بفرع أسوان لألعاب القوى في المرحلة السنية من (18-20) سنة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات بيك أب إلى تنمية وتطوير عنصر تحمل السرعة لدى عينة البحث. وأوصى البحث بضرورة اهتمام القائمين بتصميم البرنامج التدريبية بقياس نسبة تركيز حامض اللاكتيك في الدم بصفة دورية للتعرف على كفاءة اللاعبين. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022" |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات الكروس فيت Cross fit على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لمتسابقي 5000 متر جري
بواسطة: محمود، محمد شمندي يس منشور: (2019) -
تأثير تدريبات الإنسانتي INSANITY وتناول البيتا ألانين كمكمل غذائي على اللياقة القلبية التنفسية وتأخير ظهور التعب والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر / جري
بواسطة: النواصري، حمدي السيد عبدالحميد منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات البيئة الرملية لتنمية التحمل الهوائي واللاهوائي على مستوى الإنجاز الرقمي لمتسابقي جرى 3000 متر موانع
بواسطة: بخيت، محمود عطية منشور: (2011) -
تأثير التدريبات الوظيفية المقننة على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لناشئي جري 3000 متر موانع
بواسطة: محمود، محمد شمندي يس منشور: (2018) -
تأثير تدريبات التحمل اللاهوائي اللاكتيكي على بعض المتغيرات الفسيولوجية وكفاءة المنظمات الحيوية والمستوى الرقمي لمتسابقي 800 متر جري
بواسطة: عبدالرازق، حسام أسعد أمين محمد منشور: (2020)
