ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير برنامج تدريبي عالي الكثافة على بعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي لمتسابقي 800 متر جري

العنوان المترجم: The Effect of A High-Intensity Training Program on Some Physiological and Digital Variables for The 800-Meter Running Competitors
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: العالم، سعد فتح الله محمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: مراجي، أحمد نصر (م. مشارك), عبدالحفيظ، شيماء عبدالنبي أحمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع89
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: مايو
الصفحات: 1 - 20
DOI: 10.21608/jsbsh.2020.36227.1232
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1089993
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج عالي الكثافة على بعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي لمتسابقي (800 متر) جري. وأعتمد البحث على المنهج التجريبي. وجاءت العينة بالطريقة العمدية وعددهم (8). وتمثلت الأدوات في (جهاز رستاميتر لقياس الطول، جهاز قياس الضغط والنبض الرقمي، جهاز قياس الضغط والنبض الرقمي). وأختتم البحث بالاستنتاجات، أدى البرنامج التدريبي عالي الكثافة إلى تحسن الوظائف التنفسية (السعة الحيوية، حجم التنفس الطبيعي، حجم هواء الزفير والشهيق، معدل الشهيق)، أدى البرنامج التدريبي عالي الكثافة إلى تحسن القدرات البدنية لدى متسابقي (800) متر جري. وتضمن على عدة توصيات منها، ضرورة تطبيق نتائج البحث الحالي على متسابقي (800) متر جري بجمهورية مصر العربية، ضرورة الاهتمام بتطبيق البرامج التدريبية عالية الكثافة في مسابقات العاب القوى المختلفة. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022

ISSN: 2682-1966