أثر استخدام تقييد تدفق الدم المعتدل على مستوى القوة العضلية وفاعلية الأداء المهاري لبعض مهارات التقوس خلفا من الرفع لأعلى للمصارعين
| العنوان المترجم: |
The Effect of Using Moderate Blood Flow Restriction on The Level of Muscle Strength and The Effectiveness of The Suplex Skill for Wrestlers |
|---|---|
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الشاملة |
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | توفيق، محمود أحمد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2019
|
| الصفحات: | 359 - 383 |
| DOI: |
10.21608/JSEI.2019.66442 |
| ISSN: |
2535-230X |
| رقم MD: | 1114514 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
28
| المستخلص: |
"كشف البحث عن أثر استخدام تقييد الدم المعتدل على مستوى القوة العضلية وفاعلية الأداء المهاري لبعض مهارات التقوس خلفاً من الرفع الأعلى للمصارعين. عرض البحث إطاراً مفاهمياً تضمن تدريب تقييد تدفق الدم (تدريب الكاتسو). واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وطبق البحث على عينة من لاعبي المنتخب جامعة بني سويف للمصارعة الرومانية والمسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة وعددهم (10) لاعبين. واعتمد البحث في جمع البيانات على ميزان طبي، جهاز الرستاميتر، ساعة إيقاف، كرات طبية، شدادات مقاومة، شريط مقياس، بساط مصارعة، أقماع، حبل وثب، كرة سويسرية، شواخص مصارعة مختلفة الأوزان، أدوات تدريبية مختلفة (أقماع، أطباق بلاستيكية)، جهاز الكاتسو، ديناموميتر، ديناموميتر القبضة، القياسات الجسمية (الطول، الوزن)، القياسات البدنية (القوة القصوى لعضلات الظهر، الرجلين، الزراعيين، لقبضة اليد، القدرة العضلي للرجلين، القدرة العضلية للزراعين، تحمل القوة، الأداء المهاري، السرعة الحركية، المرونة)، قياسات مهارية (استمارة قياس مستوى الأداء المهاري، استمارة قياس فاعلية الأداء المهاري). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في جميع القياسات البدنية، كما تفاوتت نسب التحسن لدى المجموعة التجريبية وجاءت منحصرة ما بين (6.4%، 27.7%) حيث أقل قيمة تحسن كانت من نصيب متغير المرونة بينما القيمة الأكبر كانت من نصيب متغير المرونة بينما القيمة الأكبر كانت من نصيب متغير تحمل الأداء المهاري. وأوصى البحث بالاستعانة بالبرامج التدريبية الموضوعة بالشدة المنخفضة مع تقييد تدفق الدم المعتدل لتطوير متغيرات القوة العضلية واقتصاد المجهود للمصارعين. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022" |
|---|---|
| ISSN: |
2535-230X |
عناصر مشابهة
-
أثر تطوير التوازن الديناميكي على فعالية مهارة السقوط على رجل واحدة للمصارعين
بواسطة: عبدالحكيم، ثروت منشور: (2020) -
برنامج تدريبي باستخدام الأثقال وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية وفاعلية الأداء لمهارة الرفع لأعلى لدى ناشئي رياضة المصارعة
بواسطة: بخيت، محمود عطية منشور: (2020) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام جهاز الفرتامكس "Vertimax" على القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء بعض مهارات التقوس خلفا من الرفع لأعلي لناشئي المصارعة الرومانية
بواسطة: الأشرم، سارة محمد نبوي منشور: (2022) -
تأثير تدريبات بار المرونة الاهتزازي على القوة العضلية والمستوى المهاري لسباحة الزحف على الظهر
بواسطة: نصار، عزة مصطفى حسن منشور: (2023) -
تأثير التدريب المتباين لتحسين بعض القدرات البدنية ومهارة برمة الصدر للمصارعين
بواسطة: الشوربجي، نبيل حسني منشور: (2022)
