أثر تطوير التوازن الديناميكي على فعالية مهارة السقوط على رجل واحدة للمصارعين
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | عبدالحكيم، ثروت (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج23 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الصفحات: | 1 - 27 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1283452 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
17
| المستخلص: |
كشف البحث عن أثر تطوير التوازن الديناميكي على فعالية مهارة السقوط على رجل واحدة للمصارعين. عرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن (التوازن الثابت والديناميكي، فعالية الأداء المهاري في رياضة المصارعة). اعتمد البحث على المنهج التجريبي. اشتملت عينته على (20) مصارع بالمدرسة العسكرية بمحافظة الإسكندرية وفريق المصارعة الحرة للهواة بكلية التربية الرياضية بنين. تمثلت أجهزة البحث في (ميزان طبي لقياس الوزن بالكيلو جرام، جهاز رستاميتر لقياس الطول بالسنتيميتر، ساعة إيقاف لقياس الزمن بالثانية تم معايرتها). وتمثلت أدواته في (أثقال حرة، مقاعد سويدية، شريط لقياس المسافة بالسنتيمتر، مسحوق مانزية، علامات إرشادية، شريط لاصق، كاميرا فيديو). أما عن الاختبارات فتمثلت في اختبارات بدنية لقياس المتغيرات البدنية، اختبار (فعالية أداء مهارة السقوط على الرجل، قوة القبضة (اليمنى واليسرى)، القوة القصوى الثابتة لعضلات الرجلين والظهر كجم، المرونة الأفقية الرأسية للكوبري (سم)، القوة المميزة بالسرعة زمن ثلاث كبارى (ث)، لقياس التوازن الديناميكي للمصارعين أداء (10) مرات كوبري في دائرة ثم المشي على خط مستقيم طوله (3.5م)، التوازن الديناميكي الصراع داخل دائرة (7م) ممسك (رجل الزميل (ث)، مسك الرجل اليسرى (ث)، بمسك مهارة الخطاف الداخلي (الصرما)). توصل البحث لمجموعة من النتائج نذكر منها وجود فروق بين القياسين القبلي والبعدي عند مستوى (0.05) في درجة وزمن فعالية أداء مهارة السقوط على رجل واحدة، واختتم البحث بعرض مجموعة من التوصيات نذكر منها ضرورة عمل ورش لمدربي المصارعة الحرة لتوعيتهم بآليات وتطبيق هذا البحث لتنمية التوازن الديناميكي وأهمية التوازن في رياضة المصارعة الحرة للهواة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام التدريبات التصادمية على بعض القدرات البدنية وفعالية أداء مهارة السقوط على الرجلين للمصارعين
بواسطة: الشوربجي، أسامة حسني منشور: (2020) -
تأثير استخدام تدريبات المقاومات المتغيرة على تطوير التوازن العضلي الديناميكي وأداء مهارة رمية الظهر بتطويق الذراع والرقبة في المصارعة الحرة
بواسطة: سعد، عماد صبري صليب منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المركب على تنمية القدرة العضلية ومستوى الأداء المهاري لمهارة السقوط على رجل واحدة من الخارج للاعبي المصارعة الحرة
بواسطة: عشماوي، أحمد السيد سعيد محمد منشور: (2020) -
تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض المؤشرات البيوميكانيكية وفعالية الأداء المهاري للرمية الخلفية بالمواجهة بالظهر للمصارعين
بواسطة: سعد، عماد صبري صليب منشور: (2020) -
فاعلية التدريب المتقطع عالي الكثافة "HIIT" على تطوير الحالة التدريبية البدنية والمهارية والفسيولوجية للمصارعين
بواسطة: وتوت، بلال مرسي محمد منشور: (2022)
