ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تدريبات خاصة وفقا لقانون الطرد المركزي في بعض القدرات البدنية للمنحنى الثاني وإنجاز ركض 400 م حواجز

العنوان بلغة أخرى: Special Training According to Centrifigural Force Law on Some Physical Abilities in the second Curve and Achieving 400m Hurdles
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: عجيل، علي نعيم (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الفضلى، صريح عبدالكريم عبدالصاحب (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج32, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 90 - 94
DOI: 10.37359/JOPE.V32(1)2020.973
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1116286
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
قانون الطرد المركزي | القدرات البدنية | المنحنى الثاني | 400 م حواجز | Centrifigural Force Law | Physical Abilities | 2nd Curve | 400m Hurdles
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: The importance of the research lies in designing training for running curves according to centrifigural force law variables using body mass, radius and speed for 400m hurdlers. The aim of the research was designing trainings according to centrifigural force law for some physical abilities in the second curve of 400m hurdles as well as identifying the effect of these trainings on some physical abilities in the second curve of 400m hurdles. The researchers used the experimental method on (6) 400m hurdlers from the national center for gifted in athletics. Achievement of 400m hurdles was measured as well as speed level during the second curve in first and second tests as well as 300m running test from high start. The researchers concluded that these trainings according to centrifigural force laws have a significant effect on improving achievement in 400m hurdles.

تكمن أهمية البحث من خلال بناء تدريبات لركض المنحنيات وفقا لمتغيرات قوة الطرد المركزي من خلال كتلة الجسم ونصف قطر المنحنى والسرعة المحيطية على المنحنى لتكون تدريبات خاصة لعدائي 400 م/حواجز في المنحنيات حتى تكون المتغيرات البدنية والميكانيكية في المنحنى بشكلها المثالي، كان غرض الباحثان من الدراسة: أعداد تدريبات خاصة وفقا لقانون الطرد المركزي في بعض القدرات البدنية للمنحنى الثاني وإنجاز ركض 400 م حواجز، والتعرف على تأثير تدريبات خاصة وفقا لقانون الطرد المركزي في بعض القدرات البدنية للمنحنى الثاني وإنجاز ركض 400 م حواجز. اعتمد الباحثان على استعمال المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي وتم اختيار عينة البحث بالصورة العمدية لتوافر الشروط وسهولة تنفيذ الإجراءات الميدانية إذ تكونت عينة البحث من (6) عدائين لفعالية ركض 400 م حواجز ضمن مركز الموهبة الرياضية في بغداد، وتم قياس إنجاز فعالية ركض 400 متر حواجز ومعدل السرعة للمنحنى الثاني أثناء أداء الاختبار الأول الاختبار الأول الثاني واختبار ركض 300 متر من البداية العالية. واستنتاج الباحثان أن التدريبات وفقا لقانون الطرد المركزي تأثيرا معنويا في تحسين إنجاز ركض 400 متر حواجز.

ISSN: 2073-6452