ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر التدريب بفترات الراحة والم...>الوصف

أثر التدريب بفترات الراحة والمسافة فائقة القصر بسرعة السباق ULTRA SHORT" RACE PACE" على السرعة القصوى والنبض والمستوى الرقمي للسباحين الناشئين في سباقات ال 50 متر- 100 متر لسباحة الزحف على البطن

العنوان المترجم: The Effect of Training at Ultra-Short Race Pace on The Maximum Speed, Pulse and Digital Level of Junior Swimmers in The 50 Meters - 100 Meters, the Front Crawl Strake Races
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: مصطفى، عمرو يحيى عبدالفتاح (مؤلف)
المجلد/العدد: ع90, ج4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 440 - 465
DOI: 10.21608/JSBSH.2021.53944.1437
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1117583
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمارين الرياضية | التدريبات الرياضية | رياضة الجري | سباحة الزحف على البطن | السباحين الناشئين
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على أثر التدريب بفترات الراحة والمسافة فائقة القصر بسرعة السباق (ULTRA Short race pace) على السرعة القصوى والنبض والمستوى الرقمي للسباحين الناشئين في سباقات الـ (50-100) متر لسباحة الزحف على البطن. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في البرنامج التدريبي المقترح، وحمام سباحة، وساعة إيقاف، وميزان طبي، وجهاز رستاميتر، والاختبارات المستوى الرقمي، واختبار سرعة القصوى، واختبار قياس النبض، وتم تطبيقها على عينة من سباحي مرحلة تحت (14) سنة بنادي الأمارات العربية المتحدة، والبالغ قوامها (17) سباح. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة بين القياس القبلي والبعدي في متغير السرعة القصوى لسباق (50 و100) م لصالح القياس البعدي، ووجود فروق دالة بين القياس القبلي والقياس البعدي في مستوى الرقمي للسباحين لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بضرورة استخدام (ULTRA Short race pace) في البرنامج التدريبي مع إمكانية دمجه مع الأساليب الأخرى، والاستفادة من (ULTRA Short race pace) باستخدام السرعة القصوى كمحدد لتطور البرنامج التدريبي خلال فترات الموسم التدريبي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.