LEADER |
02572nam a22002177a 4500 |
001 |
1880233 |
041 |
|
|
|a ara
|
044 |
|
|
|b مصر
|
100 |
|
|
|9 610334
|a الخضر، غانم عبدالرزاق
|e مؤلف
|
245 |
|
|
|a برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب الفترى المرتفع الشدة وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية لمتسابقي 200 متر عدو بدولة الكويت
|
260 |
|
|
|b جامعة جنوب الوادي - كلية التربية الرياضية بقنا
|c 2018
|g أكتوبر
|
300 |
|
|
|a 154 - 165
|
336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
520 |
|
|
|e هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب الفتري المرتفع الشدة وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية لمتسابقي (200) متر عدو بدولة الكويت. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن (طريقة التدريب الفتري، المستوى الرقمي). واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في اختبار لقياس (التحمل الهوائي، تحمل السرعة، السرعة الانتقالية، القوة المميزة بالسرعة، القوة القصوى)، اختبار الجلوس نصفًا، استمارات تسجيل وجمع البيانات، ساعة إيقاف، رستاميتر، مضمار بمحتوياته، صالة جيم، البرنامج المقترح. وتم تطبيقها على عينة قوامها (12) لاعب. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائيًا في كل المتغيرات البدنية لصالح القياسات البعدية لمجموعة البحث. وأوصى البحث باستخدام طريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة في تدريب لاعبي مسابقات العدو. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|
653 |
|
|
|a التدريبات الفترية
|a ألعاب القوى
|a اللياقة البدنية
|a رياضة الجري
|a الكويت
|
773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 008
|e journal of Sports Science and Physical Education Applications
|l 011
|m ع11
|o 1496
|s مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية
|v 000
|x 2314-8705
|
856 |
|
|
|u 1496-000-011-008.pdf
|
930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
995 |
|
|
|a EduSearch
|
995 |
|
|
|a HumanIndex
|
999 |
|
|
|c 1137174
|d 1137174
|