ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب الفترى المرتفع الشدة وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية لمتسابقي 200 متر عدو بدولة الكويت

المصدر: مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية
الناشر: جامعة جنوب الوادي - كلية التربية الرياضية بقنا
المؤلف الرئيسي: الخضر، غانم عبدالرزاق (مؤلف)
المجلد/العدد: ع11
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: أكتوبر
الصفحات: 154 - 165
ISSN: 2314-8705
رقم MD: 1137174
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

20

حفظ في:
LEADER 02572nam a22002177a 4500
001 1880233
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |9 610334  |a الخضر، غانم عبدالرزاق  |e مؤلف 
245 |a برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب الفترى المرتفع الشدة وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية لمتسابقي 200 متر عدو بدولة الكويت 
260 |b جامعة جنوب الوادي - كلية التربية الرياضية بقنا  |c 2018  |g أكتوبر 
300 |a 154 - 165 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب الفتري المرتفع الشدة وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية لمتسابقي (200) متر عدو بدولة الكويت. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن (طريقة التدريب الفتري، المستوى الرقمي). واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في اختبار لقياس (التحمل الهوائي، تحمل السرعة، السرعة الانتقالية، القوة المميزة بالسرعة، القوة القصوى)، اختبار الجلوس نصفًا، استمارات تسجيل وجمع البيانات، ساعة إيقاف، رستاميتر، مضمار بمحتوياته، صالة جيم، البرنامج المقترح. وتم تطبيقها على عينة قوامها (12) لاعب. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائيًا في كل المتغيرات البدنية لصالح القياسات البعدية لمجموعة البحث. وأوصى البحث باستخدام طريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة في تدريب لاعبي مسابقات العدو. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 
653 |a التدريبات الفترية  |a ألعاب القوى  |a اللياقة البدنية  |a رياضة الجري  |a الكويت 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 008  |e journal of Sports Science and Physical Education Applications  |l 011  |m ع11  |o 1496  |s مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية  |v 000  |x 2314-8705 
856 |u 1496-000-011-008.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
995 |a HumanIndex 
999 |c 1137174  |d 1137174