تأثير تدريبات التوازن الحركي على بعض المتغيرات البدنية ودقة أداء بعض المهارات للاعبي الاسكواش
| المصدر: | مجلة جامعة مدينة السادات للتربية البدنية والرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | كيلاني، طارق عز الدين إبراهيم (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع28 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| الشهر: | يوليو |
| الصفحات: | 362 - 388 |
| ISSN: |
2735-5608 |
| رقم MD: | 1191739 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
11
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير تدريبات التوازن الحركي على بعض المتغيرات البدنية ودقة أداء بعض المهارات للاعبي الاسكواش. عرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن مفهومي التوازن الحركي، ودقة الأداء في الإسكواش. معتمدًا على المنهج التجريبي. اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الاسكواش تحت (18) سنة بنادي طلائع الجيش المسجلين بالإتحاد المصري للاسكواش للموسم (2016-2017)، وكان عددهم (10) لاعبين. وسائل جمع البيانات تضمنت على مجموعة من الأجهزة والأدوات وهي (رستاميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف، شريط قياس، أقماع بلاستيك، ملعب ومضارب وكرات إسكواش، كرات طبية، جهاز صندوق المرونة)، ومجموعة من الإختبارات البدنية والمهاريه وهي اختبار (السرعة الحركية للعودة من منطقة التمركز، دفع الكرة باليدين وبالذراع، الوثب العمودي، الوثب العريض من الثبات، باس المعدل، ثني الجذع، دقة أداء الضربة المستقيمة والمسقطة الأمامية والخلفية)، وتدريبات التوازن الحركي. أكدت النتائج على وجود فروق دالة إحصائيًا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية لصالح القياس البعدي، وإن إستخدام تدريبات التوازن الحركي لمدة (8) أسابيع تدريبة يحسن (السرعة الحركية، متغيرات القدرة العضلية للرجلين، متغير المرونة، مستوى دقة أداء مهارة الضربة المستقيمة والمسقطة الأمامية والخلفية) لناشئي الإسكواش. مختتمًا بتقديم مجموعة من التوصيات أهمها ضرورة الإهتمام بتدريبات التوازن الحركي بما يتشابه مع الأداء المهاري في رياضة الاسكواش. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023 |
|---|---|
| ISSN: |
2735-5608 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات الانسانتي مع تناول الأرجينين على بعض المتغيرات الفسيولوجية وفاعلية الأداء المهاري للاعبي الإسكواش
بواسطة: الكيناني، هاني ممدوح منشور: (2021) -
دراسة بعض المتغيرات البيوميكانيكية لبعض أنواع الهجوم وعلاقتها بالتصرف الحركي للاعبي سلاح السيف
بواسطة: السيد، السيد معوض منشور: (2017) -
تأثير تدريبات السرعة والرشاقة بالشدة القصوى المتكررة على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والخططية للاعبي الاسكواش
بواسطة: الكناني، هاني ممدوح عبدالمنعم منشور: (2024) -
تأثير تزامن تدريبات القوة والتحمل على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي التنس
بواسطة: كيلاني، طارق عز الدين إبراهيم منشور: (2021) -
أثر تدريبات الساكيو "S. A.Q." على السرعة والرشاقة وبعض المتغيرات المهارية للاعبات الأسكواش
بواسطة: عبدالوهاب، هناء محمد منشور: (2021)
