تقنين شدة بعض تدريبات القوة الانفجارية للطرف العلوي والسفلي بالأثقال بدلالة القدرة البيوميكانيكية للاعبي الكاراتيه
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | عبدالحميد، حسين حجازى عبدالحميد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Abdel-Hamid, Hussein Hegazy Abdel-Hamid |
| مؤلفين آخرين: | عبداللطيف، همت عزت كمال (م. مشارك) |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الشهر: | فبراير |
| الصفحات: | 184 - 206 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1226094 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
21
| المستخلص: |
هدفت البحث إلى التعرف على تقنين شدة بعض تدريبات القوة الانفجارية للطرف العلوي والسفلي بالأثقال بدلالة القدرة البيوميكانيكية للاعبي الكاراتيه. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن مصطلحات البحث، القوة الانفجارية، السرعة، القدرة البيوميكانيكية، تدريبات الطرف العلوي، تدريبات الطرف السفلي. وأعتمد البحث على المنهج الوصفي. وتمثلت عينة البحث من لاعبي الكاراتيه والمسجلين بالاتحاد المصري للكاراتيه والمشاركين في المسابقات وعددهم(20) لاعب كاراتيه. وتمثلت الأجهزة ومنها الرستاميتر، ميزان طبي، والأجهزة والأدوات المستخدمة في التصوير وإجراءات التصوير، عدد (1) كاميرا، عدد(1) حامل ثلاثي، علامات فسفورية، صندوق معايرة. وأختتم البحث بالإشارة إلى أهم النتائج، أن أنسب شدة لإنتاج أكبر قدرة بيوميكانيكية ممكنة هي (60%) من أقصى وزن يستطيع اللاعب أن رفعه لمره واحدة عند أداء تدريب رفع الذراعين عاليا بالثقل من امام الرأس. وأكدت التوصيات على إجراء دراسات التقنين البيوميكانيكي لشدة التدريبات البليومترية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام التدريبات البليومترية بالمقاومات على تحسين بعض المتغيرات البدنية والمهارية الخاصة لناشئي الكوميتيه لرياضة الكاراتيه
بواسطة: زهران، أحمد سعيد منشور: (2022) -
تأثير التدريبات البليومترية على تنمية القوة القصوى وعلاقتها بتطوير مستوى أداء بعض المهارات الهجومية لدى مصارعي الكاراتيه: بحث تجريبي أجري على المصارعين ذكور من صنف الأواسط "17 - 19 سنة" في رياضة الكاراتيه لولاية تيارت
بواسطة: شنوف، خالد منشور: (2017) -
تأثير تدريبات التايبو علي بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى للاعبي الكاراتيه
بواسطة: قاسم، هالة كامل منشور: (2012) -
استخدام تدريبات القوة الوظيفية لتنمية بعض القدرات البدنية وأثرها على مستوى أداء المهارات الأساسية برياضه الكاراتيه
بواسطة: عيد، مروة حسين منشور: (2019) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح لتنمية التوازن العضلي للطرف السفلي علي مستوى الدوران مع الإرتكاز في الكاتا (جوجو شيهو داي) للاعبي الكاراتيه الناشئين
بواسطة: محمد، إسلام عبدالمنعم سيد أحمد منشور: (2022)
