| المستخلص: |
يهدف البحث إلى وضع تدريبات الساكيو الأرضية والتعرف على مدى تأثيرها على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لسباحي المونو، وأستخدم الباحثان المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث مستعينا بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي نظام المجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة وذلك بتطبيق (القياس القبلي– القياس البعدي) لكلا المجموعتين، وأشتمل مجتمع وعينة البحث على سباحي منتخب جامعة الإسكندرية للزعانف ويبلغ عددهم (36) سباح، استنتج الباحثان أن تدريبات الساكيو تؤثر بشكل مباشر على تحسين المستوى الرقمي للسباحين بصفة عامة وسباحي المونو بصفة خاصة كما أن لها تأثير على تنميه القدرات البدنية للسباحي المونو، ويوصي الباحثان من خلال الاطلاع على الدراسات السابقة ونتائجها واستخلاصها إلى أهمية الربط بين تدريبات الساكيو والمستوى الرقمي، واستفاد الباحثان من الدراسات السابقة أن معظم هذه الدراسات تناولت شق واحد سواء (بدني – مهاري - فسيولوجي – خططي) ولم تتناول الربط بين الجوانب المختلفة وهذا ما يسعي إليه الباحثان تناوله في هذا البحث.
The research aims to develop ground saq exercises and identify the extent of their impact on some physical variables and the digital level for Mono swimmers. The researchers used the experimental method due to its suitability to the nature of the research, using one of the experimental designs, which is the experimental design. The two-group system, one experimental and the other controlling, by applying (pre-measurement – post-measurement) to both groups. The community and the sample of the research included the Alexandria University team for fins, and their number reached (36) swimmers. The researchers concluded that saq training has a direct impact on improving the digital level of swimmers in general and mono swimmers in particular, as well as having an impact on the development of the physical abilities of mono swimmers. The two researchers recommend, through reviewing previous studies and their results and their conclusion, to the importance of linking saq training with the digital level, and the researchers benefited from previous studies that most of these studies dealt with one part, whether (physical – skills – physiological – my plans) and did not address the link between the different aspects and this is what we seek The researchers’ mechanism was dealt with in this research.
|
