أثر برنامج تدريبي مائي على بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبات منتخب جامعة النجاح الوطنية لكرة القدم
| العنوان بلغة أخرى: |
The Impact of a Proposed Water Training Program on some Physical Variables among the Female Soccer Players of an-Najah National University |
|---|---|
| المؤلف الرئيسي: | عودة، عبير حسن حرب (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | شاكر، جمال محمود (مشرف), الأطرش، محمود حسنى حسن (مشرف) |
| التاريخ الميلادي: |
2019
|
| موقع: | نابلس |
| الصفحات: | 1 - 106 |
| رقم MD: | 1247126 |
| نوع المحتوى: | رسائل جامعية |
| اللغة: | العربية |
| الدرجة العلمية: | رسالة ماجستير |
| الجامعة: | جامعة النجاح الوطنية |
| الكلية: | كلية الدراسات العليا |
| الدولة: | فلسطين |
| قواعد المعلومات: | Dissertations |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
26
| المستخلص: |
هدفت الدراسة التعرف إلى "أثر الوسط المائي على بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبات منتخب جامعة النجاح الوطنية لكرة القدم"، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة الدراسة، ولتحقيق ذلك أجريت الدراسة على عينة قوامها (28) لاعبه من لاعبات كرة القدم في جامعة النجاح الوطنية، ووزعت عمديا بالتساوي إلى مجموعتين تجريبية وضابطة، حيث مثلت المجموعة التجريبية والبالغ عددهن (14) لاعبه، ومثلت المجموعة الضابطة والبالغ عددهم (14) لاعبه. وبعد جمع البيانات تم استخدام برنامج الرزم الإحصائي لتحليل النتائج(SPSS). ومن أهم النتائج التي توصلت اليها الباحثة توجد فروق توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α≤0.05) بين القياسين القبلي والبعدي في جميع المتغيرات البدنية قيد الدراسة ولصالح القياس البعدي لدى أفراد المجموعة التجريبية، وبالتالي ترفض الفرضية الصفرية. وتعني هذه النتيجة وجود أثر دال وإيجابي للبرنامج التدريبي في الوسط المائي في تحسين جميع المتغيرات البدنية قيد الدراسة لدى لاعبات كرة القدم، حيث كانت النسبة المئوية للتغير لها كما يلي:(القوة الانفجارية للرجلين (10.49%)، السرعة (6.83%)، الرشاقة (5.14%)، المرونة (49.22%)، التحمل(4.48%)، وأن توجد فروق توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (≤0.05α) بين القياسين القبلي والبعدي في المتغيرات البدنية (السرعة، الرشاقة، المرونة) ولصالح القياس البعدي لدى أفراد المجموعة الضابطة، وبالتالي ترفض الفرضية الصفرية. وتعني هذه النتيجة وجود أثر دال وإيجابي للبرنامج التدريبي التقليدي في تحسين المتغيرات البدنية (السرعة، الرشاقة، المرونة) لدى لاعبات كرة القدم، حيث كانت النسبة المئوية للتغير لها كما يلي: (السرعة (2.43%)، الرشاقة (1.32%)، المرونة (11.86%)، وتوجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (≤0.05α) على القياس البعدي في المتغيرات البدنية (القوة الانفجارية، المرونة، التحمل) بين أفراد المجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح أفراد المجموعة التجريبية. ومن أهم التوصيات التي توصي بها الباحثة أهمية الوسط المائي في جميع البرامج التدريبية الخاصة في الألعاب الفردية والجماعية. |
|---|
عناصر مشابهة
-
أثر برنامج تدريبي لتنمية التوازن على مستوى الاداء المهاري للاعبات منتخب مصر الأولمبي للجمباز
بواسطة: حسنين، هديات أحمد منشور: (1992) -
أثر برنامج تعليمى باستخدام جهاز الرشاقة على بعض المهارات الاساسية لكرة القدم لدى الاناث
بواسطة: الداود، راتب محمد علي منشور: (2017) -
أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريب الفارتلك على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لدى لاعبي كرة القدم في كلية التربية الرياضية في جامعة النجاح الوطنية / نابلس
بواسطة: زكارنة، إسماعيل أحمد يوسف منشور: (2016) -
أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب البليومتري على بعض القدرات البدنية والفسيولوجية لدى لاعبي منتخب كرة القدم في الجامعة العربية الأمريكية
بواسطة: حمد الله، جودت ساطي جودت منشور: (2016) -
قياسات وأبعاد القلب لدى لاعبي منتخبات الألعاب الجماعية في جامعة النجاح الوطنية
بواسطة: أبو سالم، الحسن محمد حسن منشور: (2018)
