ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > التدريبات الباليستية وتأثيرها...>الوصف

التدريبات الباليستية وتأثيرها على بعض المتغيرات الفسيولوجية ومستوى الأداء المهاري للاعبي ألعاب القوى

العنوان بلغة أخرى: Ballistic Exercises and their Impact on some Physiological Variables and the Level of Skill Performance of Athletes
المصدر: مجلة علوم الرياضة
الناشر: جامعة المنيا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: أحمد، غادة يوسف عبدالرحمن (مؤلف)
المجلد/العدد: مج32, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 1 - 16
ISSN: 1687-2746
رقم MD: 1273780
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | التدريبات الباليستية | المتغيرات الفسيولوجية | الأداء المهاري | ألعاب القوى
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: أهداف البحث: * التعرف على تأثير استخدام أسلوب التدريب الباليستى على بعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي ألعاب القوى (القدرة العضلية -الرشاقة). * التعرف على تأثير استخدام أسلوب التدريب الباليستى على مستوى الأداء المهارى للاعبي ألعاب القوى. منهج البحث: استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي للمجموعة الواحدة باستخدام القياسين القبلي والبعدي. عينة البحث: تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي مركز شباب المنشية ببنها واشتملت على (10) لاعبين ممن تتراوح أعمارهم بين (17: 19) سنة للعام الجامعي 2016-2017 م. الاستخلاصات: ١-برنامج التدريب الباليستى للاعبي ألعاب القوى أدى إلى حدوث تنمية في متغير القدرة العضلية (للذراعين والرجلين) وبلغ أعلى تحسن 28.86% للقدرة العضلية. ٢-استخدام برنامج تدريبات المقاومة الباليستية للاعبي ألعاب القوى أدى إلى تحسن في متغيرات (الرشاقة -سعة الصدر) حيث بلغت نسبة التحسن (31.52% -19.87%) على التوالي.

research aims: •Identify the effect of using ballistic training method on some physiological variables for athletics (muscular capacity - agility). •Identify the effect of using ballistic training method on the level of skillful performance of athletics athletes. Research Methodology: The researcher used the experimental method with the experimental design of a single group, using the pre and post measurements. The research sample: The research sample was deliberately selected from the players of the Mansheya Youth Center in Benha. It included (10) players whose ages ranged from (17:19) years for the academic year 2016-2017. Conclusions: 1-The ballistic training program for athletes in athletics led to a development in the variable of muscle capacity (for arms and legs) and the highest improvement was 28.86% of muscle capacity. 2-The use of the ballistic resistance training program for athletic led to an improvement in the variables (agility - chest -capacity), as the rate of improvement reached (31.52% - 19.87%), respectively.
ISSN: 1687-2746

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.