تأثير برنامج تدريبي مقترح لتنمية بعض المتغيرات البدنية على تحسين مستوى الأداء المهاري والتركيب الزمني لبعض مهارات الجمباز
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | بدوي، محمد عطا الله أحمد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج13 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الصفحات: | 1 - 16 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1283463 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
14
| المستخلص: |
كشفت الورقة عن تأثير برنامج تدريبي مقترح لتنمية بعض المتغيرات البدنية على تحسين مستوى الأداء المهاري والتركيب الزمني لبعض مهارات الجمباز. واعتمدت الورقة على المنهج التجريبي. وتكونت العينة من أفضل (10) طلاب من حيث الأداء في الامتحانات العملية تم اختيارهم بالطريقة العمدية. وتمثلت الأدوات في الرستاميتر، وشريط قياس المسافات، وساعة إيقاف، وكرة طبية، كاميرا فيديو، علامات إرشادية، ومقياس رسم وحامل ثلاثي، وجهاز حركات أرضية، ومراتب ولاصق وصناديق، عقل حائط، صناديق، C.D، وبرنامج تحليلي للمتغيرات الكينماتيكية، وبرنامج SPSS الاحصائي، إلى جانب قياس الطول، قياس الوزن، الوثب العمودي، والوثب العمودي من الحركة، الوثب العريض، الدفع للأمام من الوقوف على اليدين، وقوة القبضة، الوثب الارتدادي، الدفع باليدين والتصفيق من الانبطاح المائل، العضلات المادة للجذع، الشد على العقلة، رقود الذراعين عاليا مسك عقل الحائط ثني الركبتين على الصدر، وزمن دحرجة أمامية ودحرجة خلفية، اتزان ثابت وحركي، مرونة الجسم كله، والتوافق. وجاءت نتائج الورقة مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة معنوية بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية. واختتمت الورقة بعرض أهم التوصيات منها، ضرورة إدراج المتغيرات البدنية في برامج تدريبية مقننة لمواسم التدريب (اعداد-منافسات-انتقالية)، لما لها من تأثير في تحقيق مستوى إنجاز الحالة البدنية للاعبين. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي مقترح لتنمية القدرة العضلية للذراعين على مستوى أداء مهارات الشقلبات الأمامية على جهاز الحركات الأرضية في الجمباز
بواسطة: عاشور، ياسر السيد محمد منشور: (1999) -
تأثير برنامج تدريبي وفقا لنظم إنتاج الطاقة على تحسين بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية ومستوى أداء جملة الحركات الأرضية في الجمباز الفني
بواسطة: الفضالي، منى يحيى عبدالحميد محمد منشور: (2023) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح على مستوي الأداء المهارى وبعض الصفات البدنية لناشئات الجمباز الفني تحت 7 سنوات في ضوء متطلبات الجمل الاجبارية
بواسطة: الفضالي، منى يحيى عبدالحميد محمد منشور: (2020) -
برنامج تدريبي باستخدام تدريبات "Cross Fit" وتأثيره على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهاري لدى ناشئ الجمباز الفني تحت 8 سنوات على جهاز الحركات الأرضية
بواسطة: شبيب، السيد علي عبدالله منشور: (2022) -
تأثير استخدام برنامج تدريبي على تطوير بعض المهارات لجهاز المتوازيين في جمباز الرجال
بواسطة: علي، محمد علي أنيس منشور: (2019)
