ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات البليومتري والمقاومة الكلية للجسم (Trx) على القدرة العضلية: دراسة مقارنة

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: قنديل، شريف محروس محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Kandil, Sheriff Mahrouss
المجلد/العدد: مج23
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 1 - 16
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1283498
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

72

حفظ في:
LEADER 02394nam a22002057a 4500
001 2039838
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |a قنديل، شريف محروس محمد  |g Kandil, Sheriff Mahrouss  |e مؤلف  |9 295428 
245 |a تأثير تدريبات البليومتري والمقاومة الكلية للجسم (Trx) على القدرة العضلية:  |b دراسة مقارنة 
260 |b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات  |c 2020 
300 |a 1 - 16 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |a "يهدف البحث إلى التعرف والمقارنة بين تأثير تدريبات البليومترى، وتدريبات المقاومة الكلية للجسم (trx) على تنمية القدرة العضلية للجسم، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعتين تجريبيتين، أحدهما تدريبات البليومترى، والأخرى تدريبات المقاومة الكلية للجسم (trx)، وطبقت الدراسة على عينة قوامها (24) طالبا من طلاب الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية جامعه المنصورة، وقد قسموا إلى مجموعتين قوام كل مجموعة (12) طالب. وقد أظهرت أهم النتائج أن برنامج التدريب البليومترى الأكثر إيجابية في تنميه وتطوير القدرة العضلية والقوة القصوى للجسم الكثر من برنامج تدريبات المقاومة الكلية للجسم (trx) في نتائج المتغيرات البدنية (للذراعي، والرجلين، والجذع)، وكانت أهم التوصيات هي ضرورة استخدام التدريب البليومترى في تطوير المتغيرات البدنية قيد البحث." 
653 |a التدريبات البليومترية  |a القوة العضلية  |a الأداء الحركي  |a التمرينات الرياضية 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 010  |e The Scientific Journal of Sports Science and Arts  |f ’ulūm wa-funūn al-riyāḍaẗ  |l 023  |m مج23  |o 1528  |s المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة  |v 023  |x 1110-8460 
856 |u 1528-023-023-010.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1283498  |d 1283498