فاعلية استخدام ماسك التدريب على بعض القدرات البدنية واللياقة القلبية التنفسية والمستوى الرقمي للاعبي 800 م. جري
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | الشافعي، أحمد بيومي (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج56 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الصفحات: | 1 - 50 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1283619 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
30
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على فاعلية استخدام ماسك التدريب على بعض القدرات البدنية واللياقة القلبية التنفسية والمستوى الرقمي للاعبي (800) م جري. أشار إلى الإطار المفاهيمي وفيه اللياقة القلبية التنفسية، ماسك التدريب، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، السعة الحيوية. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. تم اختيار عينة البحث بلغ قوامها (5) لاعبين من نادي بور فؤاد الرياضي والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى. استخدم المسح المرجعي، ومضمار ألعاب القوى، كرات طبية، علامات لاصقة، مقطع وثب ثلاثي، بساط، مقعد سويدي، مسطرة مدرجة من الخشب (1) م، جهاز الريستاميتر، شريط قياس، ميزان طبي، قوائم وأحبال مطاطية، ساعة إيقاف، جهاز قياس ضغط الدم، جهاز الإسبيروميتر، دراجة أرجومترية، الاختبارات البدنية كأدوات للبحث. استعرض البحث أهم النتائج منها وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لأفراد المجموعة التجريبية في الاختبارات البدنية قيد البحث لصالح القياس البعدي، وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي لأفراد المجموعة التجريبية في الاختبارات الفسيولوجية قيد البحث لصالح القياس البعدي. اختتم البحث بالإشارة إلى التوصيات ومنها الاهتمام باستخدام قناع التدريب على سباقات أخرى في ألعاب القوى بصفة خاصة والألعاب الرياضية عامة، توعية المدربين واللاعبين بأهمية التدريب المتقاطع وتوفير الأدوات والأجهزة الرياضية المستخدمة في التدريب المتقاطع في الأندية الرياضية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تمرينات البيلاتس Pilates على بعض متغيرات التنفس لدى ناشئي كرة القدم تحت 16 سنة
بواسطة: أحمد، أحمد شعراوي محمد منشور: (2021) -
تأثير التمرينات البليومترية بالأدوات على تحسين بعض المتغيرات البدنية واللياقة الدورية التنفسية والمستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة
بواسطة: شحاتة، كريم أحمد إبراهيم منشور: (2021) -
تأثير تدريبات الإنسانتي INSANITY وتناول البيتا ألانين كمكمل غذائي على اللياقة القلبية التنفسية وتأخير ظهور التعب والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر / جري
بواسطة: النواصري، حمدي السيد عبدالحميد منشور: (2022) -
تأثير استخدلم أسلوب تدريب المحاكاة وفقا لزمن مستهدف لتطوير القدرة الهوائية وبعض المؤشرات الوظيفية والمستوى الرقمي للاعبي 1500 م.
بواسطة: شرشر، أحمد حمدي عبدالخالق منشور: (2020) -
تأثير تمارين اليوغا لتطوير اللياقة الصحية والبدنية لدى المشتركات في مراكز اللياقة البدنية
بواسطة: عمر، كاروان علي منشور: (2023)
