| LEADER |
03875nam a22002177a 4500 |
| 001 |
2040693 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a الجمال، أحمد سمير علي منصور
|g El-Gamal, Ahmed Samir Ali
|e مؤلف
|9 656880
|
| 245 |
|
|
|a التدريب المتقاطع وتأثيره على تنمية بعض عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة ومستوى الأداء المهاري لناشئ الجمباز
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2021
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 38
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدفت الدراسة إلى التعرف على التدريب المتقاطع وتأثيره على تنمية بعض عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة ومستوي الأداء المهارى لناشئي الجمباز. واستعرضت الدراسة إطارا مفاهيميا تضمن (التدريب المتقاطع، اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة، ناشئي الجمباز). واعتمدت الدراسة على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات الدراسة في (جهاز ريستاميتر لقياس الطول، ميزان طبي لقياس الوزن، ساعة إيقاف، ساعة بولر لقياس معدل النبض، جهاز قياس مكونات الجسم، جهاز الاسبيروميتر الكهربائي لقياس وظائف الجهاز التنفسي، مسطرة مدرجة لقياس المرونة، أحبال مطاطية، أحبال وثب، كرات طبية 3-5 كجم، أقماع، ترامبولين صغير، صناديق 40-60 سم، مقعد سويدي، مراتب، متوازي، عقل حائط، حلق معلق، أرض رملية، أرض معشبة، مسبح، بدالات اليدين، صالة أثقال بمحتوياتها) واستخدم الاختبارات الآتية (قوة القبضة، قوة عضلات الرجلين بالديناموميتر، الجلوس من الرقود في زمن قدرة 2ق، الوثب العمودي لسارجنت، اختبار الدوائر المرقمة، الشد لأعلي، مرونة المنكبين الكتفين، قياس النبض، مؤشر كتلة الجسم BMI، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين النسبي VO2MAX، معامل التنفس RQ الجذع للأمام من الجلوس طولا). وتم تطبيقها على عينة قوامها (10) لاعبي جمباز بنادي الاتحاد السوداني العام. وجاءت نتائج الدراسة مؤكدة على أن برنامج التدريبات المتقاطعة له تأثير إيجابي دال إحصائيا على تنمية مستوي الأداء المهارى. واختتمت بالتوصية على ضرورة تطبيق البرنامج التدريبي المقترح للتدريبات المتقاطعة في الفترة الانتقالية لما له من تأثير إيجابي على تحسين مستوي الصفات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية لدي ناشئات الجمباز. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|
| 653 |
|
|
|a اللياقة البدنية
|a التدريب المتقاطع
|a الصحة
|a الأداء المهاري
|a الجمباز
|
| 700 |
|
|
|a عبدالهادي، محمد بكر محمد
|g Abdel-Hadi, Muhammad Bakr Muhammad
|e مؤلف
|9 587739
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 009
|e The Scientific Journal of Sports Science and Arts
|f ’ulūm wa-funūn al-riyāḍaẗ
|l 059
|m مج59
|o 1528
|s المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
|v 059
|x 1110-8460
|
| 856 |
|
|
|u 1528-059-059-009.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1284220
|d 1284220
|
