ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريبات الأوكسجينية ع...>الوصف

تأثير التدريبات الأوكسجينية علي اللياقة القلبية التنفسيه وتحمل الأداء للاعبات الكاراتيه

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: القاضي، علاء حسني محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: مج30
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: يونيو
الصفحات: 1 - 27
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1284504
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | التدريبات الأوكسجينية | لاعبو الكاراتيه | التربية البدنية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

11

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج الاوكسجينى على اللياقة القلبية التنفسية للاعبات الكاراتيه. استخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعة تجريبية واحده بطريقة (القياس القبلي والبعدي) لمناسبتها لطبيعة إجراء البحث. وقد تم تطبيق البرنامج التدريبي على لاعبات الكاراتيه في مسابقات الكومتيه بصاله المنازلات بكلية التربية الرياضية بجامعه كفر الشيخ وكانت العينة لاعبات منتخب جامعه كفر الشيخ للكاراتيه والتي تتراوح أعمارهم من (19 -23) سنة وهم (10) لاعبات بالعينة الأساسية و(5) لاعبات للدراسات الاستطلاعية والمعاملات العلمية. وقد أظهرت النتائج أن هناك فروق داله إحصائيا بين القياس القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي للاعبات الكوموتية في رياضة الكاراتيه على متغيرات اللياقة القلبية التنفسية وتحمل الأداء قيد البحث. وقد أوصى الباحث بضرورة استخدام "التدريبات الأوكسجينيه في برامج تدريب الكوموتيه لرياضه الكاراتيه لما لها من تأثير قوى وواضح على تحسن التحمل الدوري التنفسي واللياقة القلبية وضرورة عمل ورش عمل للمختصين والمهتمين برياضه الكاراتيه بالتوصية بالاهتمام بالبرامج الاوكسجينيه في البرامج التدريبية والتي تؤدى بشدا تبسيطه وأزمنه طويله لتنميه العمل الهوائي الاوكسجينى.

The research aimed to identify "the effect of the oxygen program on cardiovascular fitness for karate players." The researcher used the experimental method for one experimental group method (pre and post measurement) to suit the nature of the research. The training program has been applied to karate players in the competitions competitions in the gymnasium hall of the Faculty of Sports Education at the University of Kafr El Sheikh. Scientific. The results showed that there are statistically significant differences between the pre and post measurements in favor of the telemetry of the komoti players in karate sport on the variables of cardiac respiratory fitness and bearing the performance under consideration. The researcher has recommended the necessity of using "oxygen training" in the Komoti training programs for karate sport because of its strong and clear impact on improving respiratory endurance and cardiac fitness, and the need to conduct workshops for specialists and those interested in karate sport by recommending attention to oxygen programs in training programs that lead to a simplified and long-term effort Aerobic oxygen action.
ISSN: 1110-8460

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.