المستخلص: |
يعتبر التوجيه والإرشاد النفسي الرياضي أحد المجالات التطبيقية لعلم النفس الرياضي وهذا النوع من الإرشاد لا ينتظر حدوث الأزمة أو المشكلة ثم يبحث عن العلاج، ويهدف البحث الحالي إلى تصميم برنامج إرشادي نفسي باستخدام تمرينات اليقظة الذهنية ومعرفة تأثيره على اليقظة الذهنية، واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذو "التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة، ثم تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من طلاب الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية بسوهاج، للعام الجامعي ٢٠١٩/ 2020 م، بواقع (٣٠) طالب وطالبة كعينة أساسية، تم تقسيمهم بالتساوي إلى مجموعتين إحداهما تجريبية (١٥) طالب وطالبة، والأخرى ضابطة (١٥) طالب وطالبة وكانت أهم التوصيات تتمثل في ضرورة التركيز على برامج الإرشاد النفسي للرياضيين لما لها من تأثير إيجابي في خفض بعض الظواهر النفسية السلبية المؤثرة على مستوى الأداء للرياضي وضرورة استخدام مدربي الألعاب الرياضية لبرنامج الإرشاد النفسي قيد البحث لتحسين مستوى اليقظة الذهنية والتوجه نحو الحياة لدى اللاعبين وإجراء دراسات أخرى مشابهة على لاعبي بعض الرياضات الجماعية والفردية.
Sports psychological guidance and counseling is one of the applied fields of sports psychology, and this type of counseling does not wait for the crisis or problem to occur and then searches for treatment. The experimental design with the "experimental design of two groups, one experimental and the other control, the sample was chosen in an intentional way from the students of the first year at the Faculty of Physical Education in Sohag, for the academic year 2019/2020 With (30) male and female students as a basic sample, they were divided equally into two groups, one experimental group (15) male and female students and the other control (15) male and female students. The most important recommendations were the need to focus on psychological counseling programs for athletes because of their positive impact in reducing some phenomena Negative psychological impact on the level of performance of the athlete
|