تأثير تدريبات الأثقال في بعض أشكال القوة ودقة مهارة التهديف البعيد من الثبات بكرة القدم للشباب
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | سبهان، ميثم حبيب (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Sebhan, Maythem Habeeb |
| المجلد/العدد: | ع78 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2016
|
| الشهر: | سبتمبر |
| الصفحات: | 568 - 574 |
| DOI: |
10.21608/jsbsh.2016.248504 |
| ISSN: |
2682-1966 |
| رقم MD: | 1374102 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: |
إن التقدم الذي عرفته كرة القدم الحديثة راجع بالأساس إلى إعداد وتطوير المدرب واللاعب، ولا يتسنى هذا إلا من خلال توفير وبناء البرامج التدريبية بأسس علمية في مجال التدريب الرياضي الحديث، ويكون فيها المدرب هو الحجر الأساس في نجاح العملية التدريبية فهو الذي يوصل العلم والمعرفة إلى اللاعب من خلال البرنامج، وعليه وجب أن يساير التطور الهائل والتقدم العلمي الكبير الذي وصلت إليها اللعبة من طرف التدريب وإعداد اللاعبين والذي أشاد إلى الحقائق العلمية التي قدمتها مختلف العلوم، فالبرامج التدريبية المقننة والمبنية على أسس سليمة تحترم القوانين ونظريات التدريب الرياضي الحديث هي الكفيلة الوحيدة بوصول اللاعب خاصة الناشئين إلى المستوى العالي، ومن هنا تطرح فكرة وأهمية إعداد البرامج التدريبية حتى نستطيع الوقوف على نقاط القوة والضعف فيها وبالتالي نضمن الاستمرارية في العمل أو تعديل، ومن هذا المنطلق جاء موضوع بحثنا الذي يهدف إلى تأثير برنامج تدريبي مقترح بالإثقال الحرة على تطوير مهارة دقة التهديف للاعبي كرة القدم وإيجاد الحلول لها من خلال الخروج بصياغة نموذج برنامج تدريبي مقترح يسمح بتطوير وتحسين الفعالية التقنية لدقة التهديف للاعبي كرة القدم. وقد اتبع الباحث الأسلوب التدريب المقترح على مجموعة من لاعبي منتخب كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للموسم الدراسي ٢٠١٥- ٢٠١٦ وقد ظهر أن التدريب بالإثقال أدى إلى حدوث تطور لدى المجموعة من خلال الاختبارات البعدية التي أظهرت تحسنا مقارنة بالاختبارات القبلية. |
|---|---|
| ISSN: |
2682-1966 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تمرينات على وفق أسلوب التدريب الهرمي المتعاكس في بعض المتغيرات البدنية والمهارات الأساسية بكرة القدم للاعبي الشباب
بواسطة: شوكت، كومار نعمت منشور: (2024) -
تحديد مستويات معيارية لبعض المؤشرات البايوكينماتيكية لمهارة التهديف من الثبات بكرة القدم لدى الشباب
بواسطة: كدر، أحمد عدنان عبد منشور: (2023) -
تأثير التدريب المتقطع قوة متوسط على سرعة تغيير الاتجاه والقوة الانفجارية للأطراف السفلي لدى لاعبي كرة القدم صنف أقل من 17 سنة
بواسطة: صادو، محمد أمين منشور: (2022) -
تأثير استخدام التدريب بنظام القوة الدائري على بعض القدرات البدنية الخاصة لدى ناشئي كرة القدم في فلسطين
بواسطة: دراغمة، عدي عادل يوسف منشور: (2023) -
تأثير تغيير الأشكال على الأسس العلمية ودقة أداء بعض الاختبارات المهارية بكرة القدم
بواسطة: أحمد، أحمد سالم منشور: (2021)
