ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريبات المعلقة TRX عل...>الوصف

تأثير التدريبات المعلقة TRX على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء في التمرينات الإيقاعية لدى طالبات كلية التربية الرياضية العريش

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: بدر، هدير حسني عبدالمقصود (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Badr, Hadeer Hosny Abdelmasod
المجلد/العدد: مج4, ع1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: يوليو
الصفحات: 417 - 432
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1393886
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمرينات الإيقاعية | التدريبات المعلقة | طلبة التربية الرياضية | المتغيرات البدنية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت الورقة التعرف على تأثير التدريبات المعلقة (TRX) على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء في التمرينات الإيقاعية لدى طالبات كلية التربية الرياضية بالعريش. عرضت إطارا مفاهيميا تضمن على مصطلح التدريبات المعلقة (TRX). اعتمدت على المنهج التجريبي. اختيرت العينة بالطريقة العمدية من طالبات الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية (بنين-بنات) بجامعة العريش للعام الجامعي (2017-2018 م) والبالغ عددهم (16) مفردة. اشتملت وسائل جمع البيانات على مجموعة من الأجهزة والأدوات وهي (ميزان طبي، رستاميتر، ديناموميتر، TRX)، وعدد من الاختبارات وهي (اختبار القوة العضلية لعضلات الرجلين، اختبار القوة العضلية لعضلات الظهر، اختبار القدرة العضلية للرجلين، اختبار مرونة الجذع)، وعدد من الاستمارات. وتوصلت النتائج إلى وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء في الجملة الحرة في التمرينات الإيقاعية لصالح القياس البعدي. واختتمت الورقة بتقديم عدد من التوصيات منها: ضرورة العمل على تطبيق برنامج التدريبات المعلقة TRX لتنمية متغيرات بدنية مختلفة على بعض المهارات الأساسية والفنية في التمرينات الإيقاعية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2682-3608

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.